来源: 最后更新:22-03-30 03:02:33
原标题:家长注意了!睡觉时这3个现象表明孩子脾胃虚弱,教你4招巧破解
宝宝脾胃虚弱的表现?家里宝宝如果脾胃虚弱可能会表现在睡觉上,比如睡觉不踏实,喜欢趴着睡这就是宝宝脾胃虚弱的表现,下面看看宝宝脾胃虚弱还表现在睡觉的那些方面。
我之前在网上看到说一个妈妈有一个八个月大的女儿,宝宝晚上总是睡不好觉,并且经常莫名其妙地哭,怎么哄也哄不好。小刘以为女儿是不是体内缺少什么元素,就带她去查了一下,结果却表示一切正常,这就令她感觉很疑惑了。于是我问她是不是晚上给孩子吃辅食了,小刘回答说是的。于是我就让她试试晚上别给孩子吃辅食,果然孩子就不哭闹了。因为孩子还小,还不适应吃东西,所以一开始只能在白天给她们吃辅食,晚上多吃了就容易对宝宝的脾胃造成不好的影响,然后就会睡不好觉。如果宝宝脾胃有问题的话,是会体现出很多征兆的。
1、睡不踏实,爱趴着睡。孩子晚上会经常转身,觉得无论选择什么方式都不舒服,最后就趴着了,因为这样胃部就会舒服很多。
2、睡觉后,起床口臭。当你发现自己的孩子早上起床常伴有口臭的话,大家也许会觉得是口腔内出了问题。但如果怎么看都发现不了病症的话,那问题就可能出在肠胃上了。孩子的肠胃本来就不像成人那么好,所以要是在晚上多给宝宝吃辅食的话,就会给脾胃带来很多的负担,这样睡觉也不能踏实。
3、睡觉时,流口水。有很多家长因为孩子睡觉容易流口水而给他们买口水垫。那家长也可以查一下问题的来源,比如说口腔有问题。但如果不是嘴里的原因的话,那可能就和脾胃有关系了。胃不好的话,口腔内的口水就会变多,所以才会容易流口水。
对于脾胃不好的孩子们,家长们可以看看下面这几点。
1、提津液,调整肠道菌群。简单来说就是给宝宝添加一些消化液,促进肠胃的活动。
2、饮食规律,不要吃太饱。对于任何人来说,在饮食方面都要有一定的规律。可是毕竟小孩子的肠胃没有大人那么好。所以家长就更加需要多注意一下了。当孩子的年龄还不满七岁时,家长在晚上最好控制孩子的饭量,做到七分饱,吃过晚饭就不要给他们吃东西了。
3、忌吃冷饮冷食甜食,多吃健脾食物。温度过低的食物是会刺激孩子的肠胃的,我小时候就有一次因为贪吃,一下子吃了三根冰棍,然后就直接吐了,好几天都没有胃口。因此家长们还是以性温的食物优先给孩子食用。
4、小儿推拿。当孩子肠胃不舒服的时候,可以找专业的人做一下推拿,这样孩子就会舒服很多。
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