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怎么让宝宝长得快 护理牢记“三勤五不要”

来源： 最后更新：22-03-30 12:03:14

原标题：三个月前宝宝长得快，护理牢记“三勤五不要”，奶奶和妈妈要记住

怎么让宝宝长得快？三个月之前的宝宝是处于一个生长发育黄金时期，家长要把握好机会，做到勤喂奶、勤抚触和勤换尿布才能让宝宝长得更快。

出生后第1年生长发育很快，体重翻两倍，从出生的六斤多长到一岁的20斤。

身高增加50%，从出生的50厘米长到一岁的75厘米。

头围增加35%，从出生的34厘米长到46厘米。

孩子出生后第1年生长发育不是匀速的，而是孩子越小长得越快。

三个月前的孩子，长得是最快的：

体重以平均每月2斤的速度在增长，满三个月的时候，体重就已经翻了一番，从6斤变成12斤。

身长以平均每月4厘米的速度增长，到孩子满三个月的时候，身长已经达到62厘米左右。

头围以平均每个月2厘米的速度增长，满三个月时，头围已经达到40厘米。

出生后一年身高、体重、头围的增长，有一半是由出生后前三个月完成。

孩子在出生前三个月的生长发育速度是很快的。

孩子三个月前，护理牢记“三勤五不要”，无论是妈妈还是奶奶

很多孩子出生之后会由妈妈和奶奶一起照顾，毕竟孩子出生前三个月，睡眠饮食还没有规律，一个人照顾起来会比较吃力。

三勤：勤喂奶，勤抚触，勤换尿布

（1）勤喂奶

孩子三个月之前长得快，需要的营养多，但胃肠容量比较小，这个矛盾只能通过多喝奶来解决。

孩子在三个月之前的喂养叫按需哺乳，孩子在这期间会经历几个猛涨期，猛涨期的时候，孩子喝奶量大为增长。

所以妈妈要勤喂奶。

妈妈的乳房刚开始工作，乳汁分泌不太规律，所以需要宝宝勤快地吸吮，促进乳汁按照孩子的需求来分泌，达到供需平衡。

（2）勤抚触

三个月前大的声音会让孩子自己惊跳起来，手舞足蹈地全身都在动，整个神经发育不完善。

孩子的皮肤很敏感，这时候经常给孩子做抚触，可以增进孩子安全感，还可以增强孩子的免疫力。

建议孩子在洗澡之后做抚触，平时抱着孩子的时候也可以摸摸小手，摸摸后背，让孩子感觉到更温暖，更安全。

（3）勤换尿布

三个月前孩子以奶为主，喝奶的次数比较多，加上孩子膀胱容量比较小，拉尿的次数也比较多。加上孩子的肛门括约肌力量不足，经常会在用力的时候也会有屎拉出来，孩子的尿不湿上经常有尿也有屎。

家长要勤给孩子换尿不湿，换完尿不湿之后最好用清水给孩子清洗一下屁股，用上护臀霜，保护孩子娇嫩的皮肤。

五不要：不要趴睡，不要乱挤，不要用力摇，不要睡头型，不要亲脸蛋

（1）不要趴睡

《美国儿科学会》发现：孩子俯卧睡眠，是婴儿猝死综合征的危险因素之一。

也就是孩子在睡觉的时候趴着睡会，比较危险，孩子在三个月之前一般都还不会翻身，如果让孩子趴着睡，容易塞住呼吸的气，他自己又没有办法翻回来，家长不注意的话，很可能会导致孩子窒息。

去年四月份就有一个妈妈，参加了一个收费的睡眠训练群，孩子自己翻过来趴睡的时候一直哭，妈妈却觉得这样可以锻炼孩子独立入睡的能力，都没有帮助孩子再翻回来。

没一会孩子就永远停止了呼吸。

所以不要让孩子趴着睡。

（2）不要睡头型

有些奶奶说孩子小时候要把头后面睡平一些，长大以后好看。所以孩子一出生就给孩子一个硬硬的枕头，甚至是一本厚厚的书睡。

把头睡扁是清朝时的风俗，因为清朝无论男女都是在后面绑一个辫子。

但现代的医生育儿专家建议，不要给孩子睡扁头。

孩子三个月前也是头骨比较软，还不够硬朗的时候，这时候给孩子睡觉要变换方向，以仰卧位为主，偶尔也要左侧右侧睡一下，让孩子的头型更好看一些。

（3）不要乱挤

比如孩子在出生一周左右，胸部可能会出现假性发育，这其实是因为胎儿从母体带来的激素导致的，一般几天就会慢慢地消退，但有些地方是有风俗，要给孩子挤胸部。

有一些孩子还因为这个风俗导致发炎，所以不能乱挤。

还有些孩子脸上会长出婴儿痤疮，这个也不能乱挤，因为孩子皮肤娇嫩，大人的手不知轻重，一旦挤破容易引发感染。

（4）不能用力摇

孩子在子宫里的时候，妈妈轻轻地走动，会让孩子感受到振动，孩子出生之后也喜欢有频率地轻轻地晃动，很多家长就喜欢哄孩子睡觉的时候，抱着晃一下孩子比较容易睡着。

但是一定要注意幅度，摇晃的幅度两厘米左右就行了。摇晃过于用力会引起摇晃综合征，伤害孩子的大脑和脊椎。

（5）不要亲脸蛋

大人的口腔里会带着各种各样的细菌，大人是成年人，和这些细菌相安无事，但如果大人经常亲孩子的脸，这些细菌会影响孩子的身体健康。

有一种病就叫亲吻病，因为大人亲孩子引起的。

孩子三个月之前长得快，但是身体免疫力差，家长照顾一定要细心再细心。

标签: 孩子  长得  妈妈  给孩子  生长发育  

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