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什么决定宝宝身高? 四措施让宝宝增高

来源： 最后更新：22-03-26 10:59:29

一个人的身高对他以后的生活、工作与学习都是有很大的影响的。很多人认为宝宝的身高是由父母决定的，父母高，生出来的宝宝就高，父母矮，那生出来的宝宝就矮，因此很多人在找另一半的时候对身高都会有一定的要求，认为这样以后他们的宝宝就不会矮到哪里去。但是事实却不是这样的。那么宝宝身高谁决定？怎样增高？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

宝宝身高谁决定？怎样增高？很多人认为宝宝的升高是由父母决定的，有俗话说“娘矮矮一个，爹矮矮一窝”，其实这种说法其实是一种误传。身高属于多基因遗传。而且决定身高的因素35%来自爸爸，35%来自妈妈，其余30%则与营养和运动有关。

出去遗传因素，还有一部分原因是后天影响的，是可以通过认为去改变的，那么宝宝怎样增高：

1、营养均衡不偏食

现在的孩子蛋白质摄入的不少，但微量元素常常因偏食而摄入不足。有些父母认为，加强营养就是多吃鸡鸭鱼肉，可以不吃或少吃粮食。其实人体所需要的能量主要是从碳水化合物中获得的，而蛋白质要在能量充分的前提下才能被身体充分利用。

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