当前位置：首页 > 育儿 > 1-3岁

1岁宝宝能不能吃鱼肝油

来源： 最后更新：22-03-06 05:01:29

宝宝出生后，每天身体都会发生变化。一岁的宝宝正在长身体，要想宝宝健康成长，要做到营养均衡。鱼肝油是一种富含钙元素的营养品，而一岁的宝宝成长必不可少的就是钙。那么，一岁的宝宝能不能吃鱼肝油呢？

一岁的宝宝可以吃鱼肝油，不过要适量为准。鱼肝油中含有大量的维生素，有助于促进钙的吸收，增强宝宝骨骼发展。只要补足了钙元素的摄入，才能预防佝偻病等疾病的隐患。而且鱼肝油容易消化，一岁宝宝可以放心食用。它对大脑发育也有很大帮助。

选择鱼肝油要以优质为主，且确保要有质量保证，孕妈买的正确，宝宝才能吃的放心。优质鱼肝油看起来比较通透，而且油脂是充足的。一旦有任何杂质混入其中，都不是优质的鱼肝油。如果有不明的沉淀物品，孕妈也不宜给宝宝食用。

孕妈给一岁宝宝喂鱼肝油的时候注意食量，仍然要适量，不可盲目喂养。宝宝到两岁之后，就不要喂养鱼肝油了，因为可能会导致宝宝摄入过量，影响维生素平衡，造成宝宝身体危害。两岁的宝宝可以带出来多活动，晒晒太阳，也有利于骨骼发育。

标签: 鱼肝油  宝宝  能不  能吃  也有  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yuer/sansui/6001.html

一周岁宝宝能不能吃山药

网站首页 返回栏目

宝宝耸肩是怎么回事