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小朋友能不能吃蜂蜜

来源： 最后更新：22-03-05 08:01:49

蜂蜜是很受大家喜爱的天然食物，它很有多种营养元素，有出色的滋补功效。大家平时经常喝一些蜂蜜水，对健康是很有好处的。由于食用蜂蜜对健康有益，所以不少父母也想给孩子吃一些。那么，小朋友能不能吃蜂蜜呢？

小朋友能吃蜂蜜，但是不要给太小的孩子吃。小宝宝的肠胃还没有发育完善，而食用蜂蜜可以起到润肠的作用，所以婴儿吃了蜂蜜后就很容易腹泻。所以在小宝宝一岁之前，不要给孩子吃蜂蜜以及蜂蜜制品。

在小宝宝一岁以后，便能够适量的食用一些蜂蜜了，不过食用量不可以太多。在父母购买蜂蜜的时候，必须要买自然成熟的蜂蜜。在孩子六岁以后，吃蜂蜜就没有那么多的限制了，可以像成人一样吃蜂蜜了。

因为蜂蜜属于甜食，所以很多人都担心吃蜂蜜会使人发胖，而且还担心给孩子吃蜂蜜会导致蛀牙。其实吃蜂蜜是不会引起蛀牙的，这是因为蜂蜜里面所含的一种酶，能够产生氧化水，它具有抑制蛀牙的作用。所以吃蜂蜜不仅不会引起蛀牙，而且还有利于牙齿健康，能够有效减少小宝宝蛀牙的发生率。

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