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宝宝得“节后综合征”有哪些表现

来源： 最后更新：22-10-19 03:02:02

宝宝得“节后综合征”的表现

1.作息时间絮乱

宝宝晚上表现得异常兴奋，怎么也不肯睡，而早晨喜欢赖床，不愿意起床，作息完全没有规律。

2.拒绝上幼儿园

宝宝平时很喜欢去幼儿园，和小朋友一起玩耍，现在却对幼儿园感到十分抵触，不愿意上幼儿园。

3.分离焦虑

宝宝看到爸爸妈妈上班时哭得撕心裂肺，或者将他送到幼儿园后赖着不想跟父母分开。

什么是“节后综合征”

“节后综合征”就是指孩子在长假之后的各种生理不适状态，比如身体出现疲乏无力，精神上萎靡不振、情绪焦虑烦躁、注意力不集中、食欲下降、害怕开学等，情况严重的孩子，还可能出现呼吸道感染和消化不良等疾病。

宝宝得“节后综合征”的原因

1.平时爸爸妈妈工作辛苦，假期里难免会放纵自己，晚睡晚起，作息不规律，宝宝受到家长的影响，也变得自由散漫，假期突然放松，玩的昏天黑地，一切规律都围绕“玩”来安排。作息时间不受控制，很容易形成坏习惯。

2.宝宝对环境的记忆很短暂，经过一个假期，宝宝很可能对幼儿园产生了陌生感，假期生活美好又轻松，让宝宝过分留恋，又或者宝宝在幼儿园的时候感觉到压力，从而让宝宝出现逃避的现象。

3.工作时，爸爸妈妈忙着上班，稍微大一点的宝宝也要上幼儿园，能够聚在一起的时间只有晚上和周末。假期不同，爸爸妈妈和宝宝从早到晚待在一起，很容易让宝宝对父母形成依赖。

标签: 宝宝  幼儿园  综合征  节后  假期  

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宝宝得了“节后综合征”怎么调理

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