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婴儿几个月吃亚麻籽油

来源： 最后更新：22-08-29 12:01:40

婴儿几个月吃亚麻籽油

小孩子消化系统正在发育阶段，还没发育成型。亚麻籽油建议1岁以后再吃少量。

麻籽油中含有粗蛋白，脂肪，氨基酸。其中a亚麻酸是人体必需脂肪酸。亚麻籽中锌的含量也比较高，可以促进人体的智力发育。

而且要控制好量，不要过量。婴幼儿每日5-10毫升，儿童15毫升左右，青少年20毫升。

婴儿一天吃多少亚麻籽油合适

其实说宝宝要慎吃亚麻籽油，应该是讲用量问题。毕竟宝宝还小，肠胃消化能力都比较弱，给宝宝制作辅食时添加了一些食用油的话，一定要注意食用油的用量，不能太多。

婴幼儿每日一般是在5~10毫升就可以了。

亚麻籽油会造成婴儿早熟吗

亚麻籽油能调节血脂，预防血栓梗塞。同时，含有a-亚麻酸能够降低胆固醇，以及调节糖脂肪和蛋白的代谢。

总的来说，亚麻籽油就是一款营养价值偏高一点的食用油。正常的食用油儿童都是可以吃的，并不会造成儿童早熟。

标签: 亚麻  食用油  婴儿  几个月  儿童  

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宝宝吃什么牌子的亚麻籽油好

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