来源: 最后更新:22-08-13 03:02:19
1、抬腿法:
宝宝肠道胀气的时候,可以用抬腿的方法帮助宝宝缓解,首先让宝宝躺在床上,然后家长轻轻抬起宝宝的双腿,让宝宝膝盖弯曲尽量靠近腹部,这样可以促进肠道的气体的排出。
2、热敷:
用温热的水泡湿一条毛巾,把水拧干后敷在宝宝的腹部,毛巾凉了之后可以用温水泡热再敷,这样可以促进肠道蠕动,加快气体的排泄。家长需要注意毛巾的温度,保持38度左右就可以了。
3、注意饮食:如果宝宝是吃母乳,母亲要注意自己的饮食,不要吃红薯、豆制品、奶制品,高糖、高脂肪的食物也不要吃,避免影响宝宝的消化。如果宝宝是吃奶粉,泡奶的时候可以减少奶粉的量,同时让宝宝多喝水。
4、拍嗝:宝宝吃奶后稍等片刻就要帮助宝宝拍嗝,方法很简单,把宝宝竖抱起来,让头部靠在家长的肩膀上,把五指并拢,使手掌中空,再轻轻拍宝宝的背部。
5、按摩:让婴儿躺平在床上,然后家长把手掌搓热,顺时针给宝宝轻轻按摩肚子,每次按摩5分钟,每天按摩三次。注意适当用力,不要大力揉搓宝宝的腹部。
婴儿的胃肠道发育不成熟,造成宝宝肠道蠕动不协调,容易受到胀气影响,引发肠道胀气,也就是我们说的“肠胀气”。肠胀气一般从宝宝出生的第2个月开始出现,早产儿稍迟,大约在宝宝3-4个月月龄时消失。男宝女宝没有差别,母乳喂养或配方奶喂养没有差别。常见表现为——肚子咕噜咕噜响,排气多,放屁多。
肠胀气主要跟宝宝的消化系统发育不成熟有关。在婴幼儿期,宝宝的消化系统发育还未成熟,再加上整天躺着,食物很容易聚积在宝宝小小的胃里,从而容易导致胀气。
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