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宝宝感冒发烧吃什么食物比较好

来源： 最后更新：22-04-30 12:02:28

宝宝感冒发烧吃什么食物比较好

宝宝感冒是在换季或者秋冬季节常见的疾病，家长不用担心，在对症治疗的时候，可以给宝宝吃一些恰当的食物缓解宝宝感冒症状。

1、多喝水

感冒的患者多喝白开水可以促进体内的新陈代谢，可以及时排出新陈代谢的废物，既可以净化血液也可以降低血液的粘稠度，有利于身体痊愈。而且如果喝柠檬水的话还可以补充维生素C，加速痊愈。

2、喝牛奶

感冒的患者喝牛奶可以补充身体所需的营养，可以帮助人体修复组织。

3、吃橘子

橘子中含有大量的维生素，维生素是治疗和预防感冒的重要物质，所以多吃橘子有利于感冒好得快。

4、多吃蔬菜

蔬菜中也很有丰富的维生素和纤维素、矿物质，当人体感冒发烧的时候对这些物质需求量比较大，患者的饮食要清淡，最好吃一些流质或者半流质的食物，有利于肠胃吸收，这时候不要多吃油腻的食物，会加重胃肠道的负担。

什么情况宝宝感冒需要看医生

感冒不仅是疾病，还能让宝宝在感冒中慢慢增强自身抵抗力，一般情况下是不需要看医生的，但是如果情况比较严重应该及时送医治疗。

1、3个月内的宝宝，出现感冒的症状，都应该考虑带他去看医生。

2、感冒持续5天以上、体温超过39℃、宝宝出现耳朵疼痛;

3、呼吸困难、持续的咳嗽，老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

宝宝感冒有哪些症状表现

宝宝不同程度的感冒症状不一样，比如轻度感冒只有些微的流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等。重度感冒可能会引起高烧不退。

轻者低热、鼻塞、流涕、打喷嚏、轻咳、轻度呕吐或腹泻等，精神状态良好，咽部稍红，鼻黏膜充血水肿，分泌物增多，颌下或颈部淋巴结可轻度肿大。

重者体温高热，常在39.0℃以上，有精神弱、阵咳、头痛、呕吐、咽痛、畏寒、乏力、食欲下降等表现。

标签: 宝宝  食物  维生素  症状  橘子  

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