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宝宝为什么喜欢含着饭不吃

来源： 最后更新：22-03-26 12:03:26

宝宝喜欢含着饭不吃的原因

1.咀嚼吞咽能力不强

习惯了吸吮奶类的宝宝要学会咀嚼和吞咽需要一个过程。如果宝宝3岁以后仍然含饭，很有可能跟宝宝长期吃流质、细软食物使咀嚼功能没有得到充分训练有关。

2.身体健康问题

当宝宝患有感冒或肠胃功能紊乱时，可能会有食欲不振的情况，从而含着饭难以下咽。此外，如果宝宝有蛀牙时或者咽喉炎症时，为避免疼痛，也会选择含饭。

3.引起家长注意

宝宝含饭不咽下，这样家长就会关注宝宝，让宝宝好好吃饭，宝宝一旦发现含饭与被关注之间存在联系，含饭行为就会被强化，从而形成习惯。

4.已经吃饱了

孩子如果已经吃饱了吃不下了，而家长还要求他继续多吃点，那他就会用含饭这种独特的方式告诉你自己已经饱了，不想再吃了。

5.家长错误的喂养方式

宝宝都有独立做事的愿望，如吃饭时自己用小手抓，但由于能力有限，往往把饭桌搞得一团糟。家长干脆采用喂饭方式，无意中剥夺了宝宝自己吃饭的乐趣，使宝宝失去了吃饭的热情。

6.注意力被分散

有的宝宝喜欢在吃饭时看电视，边玩边吃。这就导致宝宝只顾玩而忘记了吃饭。不能集中注意力吃饭，饭在嘴里便如同嚼蜡。

宝宝含着饭不吃的害处

1.不利于生长发育

经常含饭的宝宝常因吃饭速度慢导致摄入食物量少，身体不能获得足够的营养素，有时甚至发生营养不良的状况。

2.不利于牙齿健康

含饭容易引起龋齿。此外，还会降低乳牙的使用率，影响牙床骨和面部肌肉、骨骼的发育，导致一系列口腔问题。

3.不利于语言的发展

经常含饭或咀嚼不充分，都会影响口腔肌肉的力量和舌头的运动能力，对发音不利，尤其是一些卷舌音的发音将变得极为困难。

4.威胁生命安全

生活中有的幼儿因口中含着一口饭菜入睡，导致饭粒阻塞气管而窒息。因此，若宝宝有明显睡意，就不要再让他吃东西了。

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