当前位置：首页 > 育儿 > 3-6岁

怎样吃时令水果让宝宝更健康？

来源： 最后更新：22-01-18 12:44:39

怎样吃时令水果让宝宝更健康？随着人们生活水平的提高，人们在不同季节都能吃到各类水果，但是很多人忽略了水果也是有季节性的，只有吃当季时令水果才最有利于宝宝的健康。那么时令水果宝宝该怎么吃呢？

1

吃时令水果的方法？

一月：猕猴桃

猕猴桃多汁清甜，营养价值极高，含有多种氨基酸、矿物质钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，是适合孩子的滋补果品。但是有些孩子吃猕猴桃会有过敏反应，所以家长在给孩子吃的时候，要注意观察宝宝有什么异常。即使不过敏的宝宝也不能过多的食用，而且脾胃虚寒者应慎食，消化不良的宝宝要少吃一点。猕猴桃不宜空腹食用，最好是饭后再吃。

标签: 时令  猕猴桃  多种  水果  宝宝  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yuer/liusui/273.html

锻炼宝宝记忆力的小游戏？

网站首页 返回栏目

2020年孩子上一年级需要什么证件？