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儿童退烧小妙招 儿童快速退烧小妙招

来源： 最后更新：22-05-05 12:01:30

快速退烧的简单方法

1、喝水

发烧一定要喝水，而且是大量频繁的喝水，果汁也可以。有一次，我儿子发烧，我每5分钟就喂他两口水，一个小时体温就开始下降了。

2、退热贴

湿毛巾围头，我感觉湿毛巾的效果更好一些。

3、洗澡

洗澡也可以降低体温。但是要注意的是，如果是着凉感冒和支气管炎、肺炎，中医是不建议洗澡的，再次着凉会加重病情，妈妈们一定掌握好度。

4、按摩

安全有效的退烧方法。有很多书籍教授幼儿按摩的方法，常用的穴位有上三关、清河水等，需要妈妈们在平时注意学习，多看看这个类型的书。

小孩退烧的最佳方法

1、维持家中的空气流通：

若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖

2、脱掉过多的衣物：

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

3、温水拭浴：

将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

4、用退热贴：

有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

5、多喝水：

以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

6、使用退烧药：

当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

小孩快速退烧的常见方法

1、冷敷法

这个方法简便易行,用冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2、低温室法

将病儿置于室温约为24摄氏度的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

3、使用冷水枕

体温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。

但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

4、敷额头

用稍凉的毛巾(约25度)敷在额头。

5、全身温水拭浴

将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

6、温酒精拭浴

酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

标签: 体温  毛巾  宝宝  幼儿  温水  

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儿童发烧按摩手法

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