请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

黄芪红枣泡水喝的功效

来源: 最后更新:22-05-17 03:18:58

导读:黄芪泡水代茶饮有很好的防病保健效果,用于气虚衰弱等症,红枣营养物质丰富,有补血养血、安神镇静的效果,用黄芪和红枣泡水做成黄芪红枣茶,那么来了解一下黄芪红枣泡水喝的功效吧。

黄芪泡水代茶饮有很好的防病保健效果,用于气虚衰弱等症,红枣营养物质丰富,有补血养血、安神镇静的效果,用黄芪和红枣泡水做成黄芪红枣茶,那么来了解一下黄芪红枣泡水喝的功效吧。

补气血

黄芪一直是补气的精品,用于气虚衰弱,倦怠乏力,不仅对阳气虚弱有用,而且对阴虚盗汗以及肺气虚导致的久咳,气短疲劳也有一定的效果;红枣富含铁元素,缺铁性贫血可以吃红枣补充铁元素,另外红枣多糖有补气生血的作用,因此黄芪红枣茶可以用于气血两虚患者补养气血,改善身体。

减肥

黄芪可用于治疗气滞湿阻,食积停滞,有助于食物的消化,减少脂肪的囤积,黄芪泡水喝还能消除水肿;红枣的营养物质很丰富,与黄芪搭配既不会造成热量负担,又可以补充多种营养物质,所以说黄芪红枣泡水喝有减肥的功效,尤其是水肿型肥胖。

排毒

红枣能减轻毒性物质对肝脏的损害,还能防止黑色素的沉积,黄芪消除实验性肾炎蛋白尿,因此黄芪红枣茶有排毒的功效。

美容养颜

黄芪皂苷具有良好的清除氧自由基作用,因此在抗衰老方面有一定的效果,红枣含有丰富的维生素C和环-磷酸腺苷,能够促进肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效。

降血压

黄芪和红枣都能扩张血管,增加心肌收缩力,改善心肌营养,有一定的降血压效果,黄芪红枣茶对高血压患者有一定的帮助。

增强免疫力

黄芪有提高免疫力的作用,可以用来预防感冒;红枣含有丰富的维生素C、胡萝卜素、尼克酸等营养物质,不仅能增强免疫力,还能防癌抗癌。

黄芪红枣茶的做法

材料:黄芪3到5片,红枣3颗。

做法:红枣用温水泡发洗净后去核,再将黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟,点火,煮滚了以后转小火煮20分钟以上即可。

标签: 黄芪红枣泡水喝的功效  黄芪红枣茶的功效  黄芪红枣茶有什么功效  中医养生  黄芪  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yangsheng/zhongyi/9736.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)