喝黄芪水要忌什么食物 喝黄芪水会影响血糖吗
来源： 最后更新：22-05-17 01:37:14
导读：买了些黄芪片回来，想着用黄芪泡水喝调理一下体质，可是在喝黄芪水的时候有什么食物是忌口的呢？
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买了些黄芪片回来，想着用黄芪泡水喝调理一下体质，可是在喝黄芪水的时候有什么食物是忌口的呢？
喝黄芪水要忌什么食物
耗气食物。
喝黄芪水时和大部分食物还是可以一起吃的，只是黄芪属于中药材中的补气药，在服用的时候不建议与辛散耗气的食材一起服用，例如生活中常见的白萝卜、胡萝卜等萝卜类食物，药材中的藜芦、苦杏仁等，如果搭配一起吃的话，容易影响黄芪的药效。
黄芪水能不能天天喝
适量喝可以。
黄芪性微温，味甘，入脾、肺经，有补气固表、利尿生肌、脱毒排脓等功效，对于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿等人群，合理饮用黄芪水能起到一定的调理作用，长期服用对的体质也会有一定的改善，不过喝的时候要注意的是，黄芪毕竟是一味中药材，泡水时用量过大的话，对身体反而会带来一定的不利。
用黄芪泡水放多少合适
建议5-10克为宜。
入药时黄芪最大剂量可用到30克、50克，但是日常用黄芪泡水饮用的话，黄芪的用量不需要那么多，而一般黄芪多是用10-15克，因此建议黄芪泡水一天的用量建议用最小量10克左右比较好，一次放5克，分两次服用是较为妥当的，如果用黄芪来调理改善身体的某种疾病的话，那么具体的黄芪用量建议咨询专业医生。
喝黄芪水会影响血糖吗
一般不会。
药理研究发现，黄芪的成分中含有胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、甜菜碱、皂甙、糖类、蛋白质、核黄素、黄烷化合物及硒、锌、铜、锰等微量无素，虽然成分中有糖类的存在，血糖偏高的人是不宜进食过多含糖的食物的，但是黄芪泡水一次只是添加几克，且其中糖分占比不算高，因此尽管黄芪水喝起来有一点淡淡的甜味，但是对血糖不会造成什么波动。
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