当归熬汤后能吃吗 当归加什么补血最好
来源： 最后更新：22-05-17 08:30:39
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当归是生活中常见的一种名贵中药材，药用价值比较高，在生活中是比较受欢迎的，那当归熬汤后能吃吗？当归加什么补血最好？
当归熬汤后能吃吗
能吃的。
当归是伞形科当归属植物的干燥根，又被称作干归、文无等，味甘辛性温，归肝、心、脾经，将其熬汤饮用的药用价值是很高的，具有一定补血、活血等作用。
当归熬汤之后还是可以进行食用的，只是此时的当归药用价值不高，很大一部分药物成分已经被稀释，其次口感也会比较淡一些，因此当归熬汤后当归还是可以吃的。
当归加什么补血最好
当归具有一定补血、活血的作用，但当吃当归补血效果有限，可以将其搭配一些补血中药材一起，这样能增强其补血效果。
川芎
当归和川芎是两者不一样的中药材，但两者都具有很好的补血、调血效果，两者一起炖汤喝，对于缓解血虚导致的头晕目眩、心悸失眠、痛经、面色萎黄、月经不调等症状，都具有很好的调理作用。
黄芪
黄芪味甘性温，是一种很好的补气固表中药材，具有很好的缓解气虚乏力以及贫血作用，与当归一起使用能够益气生血，可以改善因为气血虚弱导致的一系列不适症状，但需要注意的是，当归和黄芪性味温热，因此感冒发热者不宜吃。
党参
党参是生活中常见的中药材，具有很好的益气以及养血作用，与当归一起搭配食用，对于气血亏虚者来说有一定的改善作用，经常被用于治疗气血不足等不适症状，对人体健康具有一定调理作用。
女人一个月吃几次当归好
建议一个月吃2-3次就可以了。
当归作为一种中药材，对于女性来说适当吃具有一定补血活血的作用，对于缓解其月经不调以及身体虚寒具有一定好处，对女性的滋补作用是比较强的。
但毕竟当归是一种中药材，是具有一定药性的，女性长期过量吃，那么很容易加重自身肠胃不适，可能会导致身体亏损。
吃当归对身体有什么好处
当归主要有以下好处：
调理月经
当归是生活中常见的一种中药材，性质温和，具有很好的补血以及养血作用，对于女性月经具有一定双向调节的作用。
美容养颜
当归中含有大量的有益物质，这些物质对于人体具有很好的氧化作用，能帮助清除人体体内的自由基，能使人体皮肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用。
提高免疫力
当归中含有一定的阿魏酸钠和多糖，对人体体内的吞噬细胞系统有明显的刺激作用，对人体的免疫系统具有调节和修复作用，可以帮助提高人体的免疫力。
当归孕妇可以煲汤喝不
不建议吃。
当归作为一种中药材，具有一定补血、活血的作用，而孕妇肠胃是比较虚弱的，吃当归可能会加重血液循环，从而可能会对胎儿的健康造成威胁，因此对于孕妇来说，若身体无特殊需求，那么是不建议喝当归汤的，需要服用的情况下，要在医生的指导下进行。
标签: 当归熬汤后能吃吗 当归加什么补血最好 中医养生 当归
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