请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

灵芝治失眠吗 吃灵芝后睡不着是咋回事

来源: 最后更新:22-05-13 10:12:51

导读:灵芝是一种名贵的中药材,很多人都会用来泡水喝,也可以与其他中药材配伍服用,我们知道灵芝的好处很多,那么灵芝治失眠吗?

灵芝是一种名贵的中药材,很多人都会用来泡水喝,也可以与其他中药材配伍服用,我们知道灵芝的好处很多,那么灵芝治失眠吗?

灵芝治失眠吗

灵芝对失眠有一定的改善作用,但是芝治顽固失眠需在专业医生的指导下配伍使用。

灵芝中含有氨基酸、多肽、蛋白质、维生素B2及C等有效物质,有安神、健脑的作用,而且灵芝有调节中枢神经系统功能的作用,对于头晕、头痛、失眠等症状也有一定的缓解作用。但是对于顽固性的失眠,单纯服用灵芝可能效果不佳,需要在专业医生的指导下配伍使用。

灵芝治失眠多久能见效

灵芝治失眠见效较慢,具体时间因人而异。

灵芝中含有的灵芝酸、氨基酸、核苷酸等成分,虽然有辅助治疗失眠的作用,但是有效成分含量少,无副作用、无成瘾性,因此见效较慢,需要较长时间才能够慢慢改善失眠,具体见效时间因人而异。一般服用灵芝以1星期为一个疗程,部分人群可能服用2-3个疗程就能见效,部分人群可能需要更久。

另外,人工培养的灵芝药用价值是不太大,对于治疗失眠也是不太理想的,所以最好采用野生灵芝,药效更加。

吃灵芝后睡不着是咋回事

吃灵芝后睡不着考虑是下列原因:

1.灵芝治疗失眠见效是非常慢的,因此有的人吃了灵芝后就想要立刻见到催眠的效果,如果效果不佳就会更加的焦虑,继而加重失眠。

2.另外,如果吃灵芝过量,也可能会对身体带来负担,引起头晕、心悸等症状,倒是身体更加兴奋、睡不着。

灵芝片有什么功效

1.止咳平喘

灵芝片能够入肺经,可以补益肺肾之气,具有止咳平喘之效。可以用于辅助治疗肺虚咳喘,久咳不止等症。

2.保肝解毒

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。能促进肝脏对药物、毒物的代谢,并能改善肝功能,可辅助治疗一些肝脏疾病。

3.抗衰老

灵芝片所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效,能够促进和调整免疫功能、调节代谢平衡、抗自由基,从而延缓了机体的衰老。

4.抗神经衰弱

灵芝片中含有高含量活性、灵芝酸等成分,能抑制中枢神经兴奋,具有安神、镇静、镇痛的作用,适合神经衰弱人群服用。

5.防治心血管病

灵芝片可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的辅助治疗和预防。

标签: 灵芝治失眠吗  吃灵芝后睡不着是咋回事  中医养生  灵芝  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yangsheng/zhongyi/8856.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)