黄芪是去火的还是上火的 黄芪每次放多少泡水
来源： 最后更新：22-02-16 12:45:34
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这段时间饮食有些不规律，所以有些上火，打算看看家里有没有降火的食材吃一些，正好家里还有些黄芪没吃完，那么这黄芪是去火的还是上火的呢？
黄芪是去火的还是上火的
吃多了会上火。
黄芪是一种药性偏温的药材，其中所含的功效成分没有什么降火作用，反而有可能因为服用过多黄芪导致身体会出现上火的风险，不过日常泡水或炖汤用的量不多的话一般是不会引起身体上火的，如果担心吃黄芪上火的话，建议搭配平性、凉性的食材药材一起吃，这样能缓和黄芪的温热药性，降低上火的几率。
黄芪与什么一起泡水效果好
黄芪是使用较频繁的补气药，在食材搭配上，将黄芪和补气的药材一起搭配泡水是不错的选择，这样能增强黄芪补气的效果，常见的补气药材如人参、西洋参、白术等都有很好的补气功效。
此外，如果想黄芪泡水喝有气血双补的效果，可以配当归、红枣、阿胶等补血药材，或者将黄芪与平和滋补的枸杞一起泡水喝也不错，由此看出黄芪和不同药材搭配喝会发挥不同的效果，可根据自身情况来进行正确搭配。
黄芪每次放多少泡水
建议5-10克即可。
虽然黄芪有良好的滋补功效，但黄芪毕竟是一味药材，服用过多可能会对身体造成一定的不利，临床上黄芪的用量一般是9-30克，而日常用黄芪泡水喝调理体质的话建议黄芪用最小剂量10克以内是比较妥当的，而且黄芪泡水可代茶饮用，能反复冲泡直至味淡，如果要用黄芪来辅助改善身体疾病的话，那么具体的用量最好咨询医生后再谨慎服用。
黄芪天天泡水喝没事吧
适量喝没事。
黄芪药性偏温，入脾、肺经，有补气固表、利尿生肌、脱毒排脓等功效，对于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿等症候的人群，用黄芪泡水喝能起到辅助治疗的效果，长期服用对虚弱的体质也会有一定的改善，不过要注意的是黄芪泡水的用量不宜过多，以免有效成分摄入过多对身体带来不利。
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