后溪的准确位置图和作用 后溪的准确位置图和作用咔咔养生网
来源： 最后更新：22-11-14 02:28:29
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后溪穴是小肠经五腧穴中的腧穴，因其形有如沟溪而得名，临床上常被用来作为缓解急性腰痛的重要穴位，那么下面来详细了解一下后溪的准确位置图和作用。
后溪的准确位置图
标准定位：在手内侧，第五掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。
简便取穴：在手掌尺侧，微握拳，第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处取穴。
后溪的神奇功效
后溪穴为手太阳小肠经的腧穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经能通经络，正脊柱，有舒经利窍，清心安神，清头明目，通经活络之功，经常刺激后溪穴，能有效防治颈椎，腰椎疾病。
后溪的作用
掐按后溪缓解急性腰痛
腰部突然扭伤，或者不小心闪了腰，或夜间睡觉腰部着凉，都会引起急性腰痛。按揉后溪穴可以有效缓解腰痛，这是因为后溪使手太阳小肠经的腧穴，又通于督脉，可以治疗腰痛。
具体按揉方法：端坐仰掌，手微握拳，用另一手的拇指指尖掐按后溪穴，力度以能耐受为度，酸痛感明显，注意不要掐破皮肤，早晚各一次，每次掐按1-2分钟，左右手交替。
刺激后溪调节督脉
后溪为手太阳小肠经腧穴，输主体重节痛，故有散风寒，祛风湿，通经络，止痹痛之功，又为八脉交会穴之一，通于督脉，是治疗头项痛的要穴，主治头项，颈肩部疼痛，肘臂小指拘急疼痛等。
调心经之气
小肠经与心经相表里，后溪穴归于小肠经，可调心经之气，具有清心安神之功，主治癫狂，痫，脏燥等症;本穴具有疏散风热，聪耳利咽之功，用于治疗耳聋，耳鸣，目眩，咽痛等症，临床上还常用于治疗神经系统疾病，五官科疾病，运动系统疾病等。
后溪穴随症配穴疗法
1.颈项强痛，落枕：后溪配天柱，宜用按摩或刮痧疗法，可通经活络，舒筋止痛。
2.耳鸣，耳聋：后溪配翳风，听宫，适宜用刮痧疗法，可聪耳开窍。
3.腰部酸痛：后溪配肾俞，腰阳关，适宜用艾灸疗法，可益肾强腰。
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