菊花枸杞泡水的功效与作用（菊花枸杞的功效与作用泡水喝的功效）
来源： 最后更新：22-11-10 08:26:31
导读：菊花和枸杞都是生活中常见的泡茶原料，很多人喜欢把两种放在一起泡，说可以让功效更好，那么菊花枸杞泡水的功效与作用是什么呢？菊花枸杞泡水的注意事项有哪些？
-
菊花和枸杞都是生活中常见的泡茶原料，很多人喜欢把两种放在一起泡，说可以让功效更好，那么菊花枸杞泡水的功效与作用是什么呢？菊花枸杞泡水的注意事项有哪些？
散风清热
在中医上，菊花性味甘、苦、微寒，枸杞性味甘、平，所以菊花喝枸杞泡水总体是偏凉性的，饮用后可以去除体内燥热之气，能够缓解各种因风热引起的感冒、内热消渴等热性症状，所以菊花枸杞茶有散风清热的功效。
滋养肝肾
在中医上，菊花归肝经，枸杞归肝、肾二经，所以菊花枸杞泡水具有滋补肝肾的功效，能够有效缓解因肝肾阴虚引起的目赤、头晕、耳鸣等症状，同时能疏解肝气，预防及缓解肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症。
明目安神
肝在中医上主目，而菊花枸杞泡水有平肝的功效，在保护眼睛的同时，能使人体神经得到放松，同时菊花枸杞泡水中含有丰富的维生素A、胡萝卜素等多种对眼睛有益的成分，所以菊花枸杞泡水有明目安神的功效。
保护血管
菊花枸杞泡水中含有黄酮类物质，这类物具有抗氧化作用，能够增加血管的通透性，起到一定润软化血管的作用，同时菊花枸杞泡水含有的多种氨基酸、微量元素都具有促进血管新陈代谢的作用，能够加快血管内有害物质的排出，所以菊花枸杞泡水有保护血管的功效。
注意事项
适宜人群：熬夜、肝肾亏虚、眼干眼涩。
禁忌人群：体质虚寒、感冒、发烧、腹泻、高血压者。
不宜同食：无特殊同食禁忌。
标签: 菊花枸杞泡水的功效与作用 菊花枸杞泡水的注意事项 中医养生
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
