来源: 最后更新:22-02-15 11:54:08
银耳和桃胶都是富含胶质的天然滋补食物,含维生素、蛋白质等营养物质,那么银耳桃胶孕妇可以吃吗?孕妇吃银耳桃胶有哪些需要注意的呢?
可以吃
银耳含多种氨基酸、维生素,有益气清肠、滋阴润肺的功效,还能增强免疫力、抗衰防老。桃胶又名桃花泪,是桃树皮分泌的树脂,主要含碳水化合物,有和血益气、生津止渴的作用,常用于石淋、血淋等。
银耳桃胶是常见的一道甜品,不仅口感软糯香甜,还富含多种营养物质,孕妇食用不会造成身体不适,还能补充多种营养。
银耳桃胶虽营养价值很高,但桃胶是一味和血药材,孕妇大量食用的话,可能会对胎儿造成影响。
隔夜食物容易滋生细菌,造成肠胃不适,严重者还可能出现中毒反应,如蔬菜、海鲜、卤味等都不建议隔夜食用。银耳桃胶含大量的营养物质,过夜存放容易变质。如果是在冰箱隔夜存放,虽变质的可能性比较小,但过于冰凉,孕妇同样不宜食用。
能吃
产妇身体虚弱,桃胶银耳含多种营养物质,有滋补身体的功效,产妇食用有利于身体恢复。《妇人良方》记载桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱,食前米饮下。治产后下痢赤白,里急后重疞痛。由此可见,产妇食用桃胶,能缓解产后痢疾腹痛症状。
不会
一般辛辣刺激性食物会造成回奶,生活中常见的回奶食物有麦芽糖、山楂、大蒜、花椒、苦瓜等。桃胶性平、味甘,哺乳期食用不会造成回奶。奶水较少的妈妈可以食用鲫鱼木瓜汤、黄豆猪蹄汤、山药鸡汤等,这些食物有下奶的作用。
桃胶银耳汤
材料
桃胶十粒左右、银耳半朵、莲子适量、黄冰糖。
做法
1、莲子、桃胶用清水泡发十二小时以上;
2、银耳用清水泡发,撕成小块;
3、汤锅放清水,加把以上材料及黄冰糖一起放入汤锅里,水沸后转小火2小时左右至所有食材软糯即可。
标签: 银耳桃胶孕妇可以吃吗 孕妇吃银耳桃胶需注意这几点! 中医养生 银耳
用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决
二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了
丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它
仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)
“退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产,它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样(领科国际高中怎么样) 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因