黑枸杞泡水后颜色发黄能喝吗（黑枸杞泡水颜色发黄还能喝吗）
来源： 最后更新：22-09-21 04:17:16
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黑枸杞含有多种营养物质，有滋补身体的功效，常用于腰膝酸软、遗精、失眠等症状，其含有丰富的花青素，因此，泡水有颜色变化，那么黑枸杞泡水后颜色发黄能喝吗？
黑枸杞泡水后颜色发黄能喝吗
不建议喝。
一般来说，黑枸杞泡水是蓝色或紫色，黑枸杞泡水颜色变黄，可能是假冒黑枸杞、过期变质黑枸杞及没有成熟的黑枸杞，还有一个可能，那就是泡水温度太高，破坏了其含有的花青素。如果出现泡水颜色发黄的情况，可以用不同温度冲泡黑枸杞，要是不同温度的水泡出来的颜色都是黄色，那很有可能是黑枸杞存在质量问题。
黑枸杞泡水的正确方法
黑枸杞泡水
1.取15到20粒黑枸杞放到杯子里面；
2.缓慢的倒入温水，（水温控制在40度-60度）；
3.倒入水泡制3分钟，就可以喝了；
4.喝完以后反复的导入水冲泡就可以了。
黑枸杞泡水后可以吃掉吗
可以
黑枸杞泡水时花青素会释放在水里，虽然黑枸杞重复冲泡了，但是所含营养物质并没有全部释放出来，所以黑枸杞泡水后是可以吃掉的，这样吸收的营养成分更多，有利于黑枸杞发挥药效。
过夜的黑枸杞水能喝吗
不建议喝
黑枸杞含有大量的花青素，花青素溶解到水里会出现紫色或蓝色，泡水时间越长颜色也会越淡，隔夜的黑枸杞泡水营养物质发生变化，药效也一定程度上降低，而且还可能滋生了细菌，因此，不建议食用隔夜的黑枸杞水。
黑枸杞受潮了还能吃吗
看情况而定
黑枸杞受潮质地会变软，摸起来粘手，如果黑枸杞只是受潮，并出现霉变、异味、虫蛀的情况，是可以继续食用的。最好是放置太阳底下晾晒2~3日，然后密封保存。
但是，如果黑枸杞发生过期、变质、霉变等现象，就不建议继续食用，这种黑枸杞不仅药效降低，还可能造成身体不适。
标签: 黑枸杞泡水后颜色发黄能喝吗 黑枸杞受潮了还能吃吗 中医养生
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