小孩近视怎么调理 孩子近视怎么办三个妙招
来源： 最后更新：22-09-18 10:13:56
导读：很多生活中的小细节，都可能是导致孩子眼部疾病的重要原因，如经常用手揉眼睛，因好奇戴成人眼镜、看书姿势不正确、看电视距离太近等都会让孩子近视。今天就教宝爸宝妈学习如何运用小儿推拿手法有效调理孩子近视。
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很多生活中的小细节，都可能是导致孩子眼部疾病的重要原因，如经常用手揉眼睛，因好奇戴成人眼镜、看书姿势不正确、看电视距离太近等都会让孩子近视。今天就教宝爸宝妈学习如何运用小儿推拿手法有效调理孩子近视。
开天门1分钟
位置：眉心至前发际成一直线。
手法：用双手拇指自孩子两眉头之间，交替向上直推到额头上的发际线。
推坎宫1分钟
位置：自眉头起沿眉向眉梢成一直线。
手法：用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推。
揉太阳穴1分钟
位置：耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。
手法：用两大拇指或者食指中指并拢按揉。
揉翳风穴1分钟
位置：有耳后动、静脉，颈外浅静脉；布有耳大神经，深部为面神经干从颅骨穿出处。
手法：双手食指和中指放在耳垂后，点揉翳风穴。
捣小天心3分钟
位置：大小鱼际交接处凹陷中。
手法：以中指尖或屈曲的指间关节捣 。
揉二马10分钟
位置：在手背无名指与小指掌骨之间的凹陷中。
手法：以拇指或中指指腹左右揉之。
揉涌泉100次
位置：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。
手法：用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，作前后反复的推搓。
标签: 小孩近视怎么调理小儿推拿来帮你 中医养生
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