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小儿推拿上火手法图解(小儿推拿上火手法图解视频)

来源: 最后更新:22-09-17 09:24:23

导读:小儿在季节变换或天气炎热,干燥的时候容易上火,体内水分流失,出现便秘,扁桃体炎,牙痛等病症。防治上火,除了可从饮食上改变孩子的不良习惯,还可以通过推拿相关穴位来帮助小儿清热泻火,缓解上火导致的不适症状,下面就来看看小儿推拿上火手法图解。

小儿在季节变换或天气炎热,干燥的时候容易上火,体内水分流失,出现便秘,扁桃体炎,牙痛等病症。防治上火,除了可从饮食上改变孩子的不良习惯,还可以通过推拿相关穴位来帮助小儿清热泻火,缓解上火导致的不适症状,下面就来看看小儿推拿上火手法图解。

退六腑

定位:位于前臂尺侧,阴池至肘,成一直线。

操作:用拇指指腹自腕推向肘,称退六腑或推六腑,操作100-300次,力度由轻至重,再由重至轻。

作用:消肿止痛,清热解毒,主治发热多汗,惊风,口疮,面肿,咽痛,便秘,腮腺炎等病症。

掐提耳尖

定位:位于耳郭的上方,当折耳向前,耳郭上方的尖端处。

操作:将拇指与食指,中指相对,掐提耳尖10次,力度由轻至重。

作用:清热祛风,解痉止痛。主治目赤肿痛,急性结膜炎,角膜炎,头痛等病症。

挟提大椎

定位:位于后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。

操作:用拇指和食指,中指相对,挟提大椎100次,力度由轻至重。

作用:清热解表,祛风止咳。主治项强,热病,咳嗽,感冒,气喘,落枕等病症。

清天河水

定位:位于前臂正中,自腕至肘成一直线。

操作:将食指,中指并拢,用指腹从小儿的手腕推向手肘,重复操作100次,以局部皮肤潮红为度。

作用:清热解表,泻火除烦。主治外感发热,五心烦热,口燥咽干,唇舌生疮,夜啼,感冒,头痛等病症。

推四横纹

定位:位于掌面,食指,中指,无名指,小指第一指间关节的4条横纹。

操作:将四指并拢,用拇指指腹从食指横纹推向小指横纹处,推100-300次。

作用:退热除烦,散结消食。主治小儿疳积,消化不良,腹胀,厌食,咳喘,发热,烦躁等病症。

标签: 小儿推拿上火手法图解  宝宝上火小儿推拿  中医养生  

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