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2021年什么时候贴三伏贴(2021年什么时候贴三伏贴效果最好)

来源: 最后更新:22-09-16 12:03:05

导读:日历上显示马上就是三伏天了,三伏天的时候有贴三伏贴的传统,我准备到三伏天的时候就去我们附近的医院贴三伏贴,2021年什么时候贴三伏贴呢?下面一起来看看吧!

日历上显示马上就是三伏天了,三伏天的时候有贴三伏贴的传统,我准备到三伏天的时候就去我们附近的医院贴三伏贴,2021年什么时候贴三伏贴呢?下面一起来看看吧!

2021年什么时候贴三伏贴

贴三伏贴的时间是跟着三伏天的时间走的,一般在初伏、中伏、末伏时敷贴,为了更好的效果,也可以在三伏天前后做预热和加强敷贴,效果会更好,具体时间如下:

伏前预热:7月03日-7月10日

初伏敷贴时间:7月11日-7月20日

中伏敷贴时间:7月21日-8月09日

末伏敷贴时间:8月10日-8月19日

伏后加强:8月20日-8月29日

贴三伏贴在什么位置

三伏贴是利用中医冬病夏治进行的身体理疗,不同的穴位有不同的功效,根据具体症状有如下几大类,这里不做指导治疗,仅供参考,具体情况以医师的实际贴敷穴位为准。

1、防治颈腰痛:大椎、肾俞、命门、阿是穴。

2、防治慢性腹泻:中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。

3、防治喘咳:风门、定喘、肺俞、天突穴。

4、防治过敏性鼻炎:大椎、风门、肺俞。

5、防治慢性支气管炎:身柱、肺俞、定喘、风门。

6、防治肩周炎:肩颈穴、肩颥。

7、防治强直性脊柱炎:大柱、大椎、命门、夹脊穴。

什么体质的人不适合贴三伏贴

1、热性体质

三伏贴是中医养生方式,在三伏贴里面放有多种热性中药材,因此三伏贴性质较为燥热,如果本身体内火气旺盛,在身体穴位上再贴三伏贴只会起到火上浇油的作用,不利于身体养护。

2、过敏体质

三伏贴的成分是多种中药材,中药材具有药性,成分较为复杂,过敏体质通常体质较为脆弱,有些人可能会对中药材产生过敏,皮肤敏感的人群贴了三伏贴后较易引起皮肤红疹、疼痛、瘙痒等过敏反应。

3、疤痕体质

有一些人体质较为特殊,摔跤后留的伤口、痘印以及一些创口都会留下疤痕,这样的体质就是疤痕体质,疤痕体质要慎重选择做三伏贴,以免敷贴后因为热刺激留下疤痕。

贴三伏贴可以洗澡吗

建议贴10小时后再洗澡。

贴完三伏贴不建议马上洗澡,因此刚贴完三伏贴,身体的毛孔还处于打开状态,而且,在敷贴部位还会有药物未完全被皮肤吸收,过早洗澡会导致体内受到风寒侵袭,影响疗效,敷贴10个小时后毛孔基本上已经闭合了,此时再洗澡是比较稳妥的。

标签: 2021年什么时候贴三伏贴  贴三伏贴在什么位置  中医养生  

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