来源: 最后更新:22-08-21 10:10:58
生活中常听到有人说“肝火旺盛”,那么到底什么是肝火旺盛呢?肝火旺盛又是有什么原因引起的呢?
生活中肝火旺盛多见胁痛口苦吞酸,头痛头胀,眩晕,失眠,脉弦数等。肝在窍为目,肝热可见目赤肿痛,肝火上炎可致二目昏蒙,视物不清;肝在志为怒,肝火旺盛则易于激动,情绪失控,易于发怒;肝在液为泪,肝火旺盛时可见迎风流泪。
饮食不节,过食肥甘厚腻,损伤脾胃,湿热内生,郁于肝胆,肝胆失于疏泄,肝火蕴积上升而致肝火旺盛。
肝脏是人体的“解毒工厂”,负责几乎所有进入人体的食物和药物的解毒工作。带着“三分毒”的药品更容易直接伤害肝脏,肝脏受损,疏泄失职而致肝火旺盛。
情绪抑郁或者暴怒伤肝,或忧思低沉,都可导致肝失调达,疏泄不利,气机阻滞,火气内生从而致肝火旺盛。
久病耗伤,劳欲过度,使精血亏虚,血不养肝,肝阴不足,肝脏受损,肝功能失职,从而导致肝火内旺。
睡眠不足最容易导致肝病,睡眠过程中,人体会进入自我修复模式,经常熬夜既会导致睡眠不足,身体抵抗力下降,又会影响肝脏夜间的自我修复。
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