黄芪能与萝卜同吃吗 黄芪和萝卜分开吃更好！
来源： 最后更新：22-02-13 01:42:22
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黄芪有补气养血的功效，很多人喜欢用黄芪炖汤喝，那么黄芪可以和萝卜一起吃吗？黄芪和萝卜一起吃会有哪些影响呢？
黄芪能与萝卜同吃吗
不能。
黄芪性温、味甘，有补中益气、扶正固表、利水消肿的功效，常用于治疗气血不足等症状，是较为名贵的滋补药材。
萝卜有行气破气的作用，不宜与黄芪、人参、党参等补气类药材一起食用，会对药效产生阻碍。
黄芪有哪些功效呢
增强免疫
黄芪含有黄芪多糖、黄芪黄铜、氨基酸、苷类等物质，有补中益气、扶正固表的功效，常食用黄芪可以增强身体免疫力，能够预防感冒等疾病，还能缓解疲劳、改善记忆。
调节血糖
黄芪含有黄芪多糖，能够双向调节血糖，血糖较高者常食用黄芪可以辅助降血糖，且黄芪有利水消肿的功效，能够有效缓解糖尿病病症。
美容养颜
黄芪含有氨基酸、维生素等营养物质，对于美容护肤有一定帮助，常食用黄芪能够延缓衰老、防止皮肤色素沉着、减少皱纹和色斑。黄芪有补气、补血的功效，气血不足导致面色萎黄的女性，常食用黄芪能够有效改善气色。
萝卜有哪些功效呢
健胃消食
萝卜性凉、味辛甘，入肺、胃经，常用治疗饮食积滞。萝卜中含有大量的B族维生素及钾、镁等矿物质，可以推动肠道的蠕动，有利于体内废物的排除。
美容瘦身
萝卜里面含有较多维生素C，能够妨碍黑色素的合成，减少色素沉着，有较好的美容功效。萝卜能阻止脂肪的氧化，并且能有效防止脂肪堆积，所以有一定的瘦身功效。
保护心血管
萝卜里面含有的叶酸、维生素和植物蛋白等物质，能够促进血液的循环，同时还能维持血管弹性和降低胆固醇，常食用萝卜可以降低血脂、稳定血压和预防心血管疾病。
黄芪的食用禁忌
1.阴虚者不宜食用黄芪。阴虚者有手足心热、腰膝酸软、脉细数等症状，服用黄芪会助热伤阴，易造成身体不适。
2.热毒炽盛者。热毒炽盛者常伴随者炎症，黄芪性温，且滋补作用较强，热毒炽盛者食用容易加重病情，不利于身体恢复。
3.高血压患者不宜食用。黄芪性温，较为滋腻，高血压患者食用容易导致血压上升。
4.黄芪不宜与南杏仁、杏仁、玄参一起食用，玄参恶黄芪，两者功能相克，南杏仁、杏仁和黄芪一起食用会引起身体不适。
萝卜的食用禁忌
1.阴盛体寒者。萝卜性寒，阴盛体寒者食用会引起身体不适。
2.脾胃虚寒者。萝卜含有较多的膳食纤维，可推动肠道的蠕动，且萝卜为寒凉之物，脾胃虚寒者食用易出现腹泻的症状。
3.萝卜有行气破气的功效，服用中药时不宜食用萝卜，会影响药效，特别是黄芪、人参、党参等补气中药材。
标签: 黄芪能与萝卜同吃吗黄芪和萝卜分开吃更好！ 中医养生 功效
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