麦冬和当归一起煮吗 麦冬当归一起吃的功效
来源： 最后更新：22-02-13 01:42:13
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麦冬可以滋阴润肺，当归可以补气养血，那么麦冬可以和当归一起煮汤吗？麦冬当归汤有什么功效呢？
麦冬和当归一起煮吗
麦冬能和当归一起煮。
当归是常见的补血药材，其性温、味辛甘，有补血活血、调经止痛的功效。麦冬性寒、味微苦，有清火生津、滋阴润肺的作用。常用于燥热咳嗽、心烦不眠和心烦气躁等症状。当归和麦冬没有配伍禁忌，两者药效广泛，一起服用对人体大有益处。
麦冬当归同煮有什么功效
补气养阴
当归入肝、心、脾经，有补气补血的功效，麦冬滋阴润肺，清火生津，两者同服有补气养阴的功效。
补血生津
麦冬有润肺生津的作用，常用于小便淋涩、女性津液不足和乳汁不下等症。当归含有挥发油、维生素、氨基酸、有机酸等有效成分，能够促进造血功能。当归和麦冬一起食用，有补血生津的功效。
润肺止咳
麦冬滋阴润肺，是消痰止咳良药，当归含有氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养物质，两者同食有较好的保健养生价值，还能起到润肺止咳的作用，麦冬适用于燥热咳嗽，对于干咳痰稠、咯血等症状疗效较好。
活血调经
当归可以补血活血、调经止痛，麦冬含有麦冬多糖、氨基酸、维生素等有效成分，能够促进骨髓的造血功能，当归麦冬一起食用可以起到活血调经的功效，但是要注意经量过多者不宜食用。
润肠通便
麦冬含有木质素、纤维素，有利于肠道的蠕动，可以起到润肠通便的功效，当归有润燥滑肠的功效，当归麦东汤能够有效缓解便秘，中老人便秘也可选用。
哪些人不宜喝麦冬当归汤
1.脾胃虚寒者
麦冬性寒，脾胃虚寒者食用可能会加重病症，不利于身体健康。
2.经量过多者
当归有活血调经的功效，经量较多者食用可能会增大经量，对经期运行产生影响。
3.便溏泄泻者
麦冬性寒，便溏泄泻者食用会加重腹泻的症状，当归滋腻，便溏泄泻者也不宜食用。
麦冬当归汤可以长期喝吗
不建议长期食用。
麦冬当归汤含有蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质，能够补血活血、生津止咳、补气养阴。长期食用麦冬当归汤，可能会对胃肠道功能、肝肾功能造成一定影响，建议在医生指导下选择应用。
麦冬当归汤的做法
麦冬当归汤
1.准备麦冬8克，当归3克，冰糖适量；
2.将麦冬、当归洗净，放入杯中；
3.冲入沸水，加入冰糖调味，以茶代饮即可。
标签: 麦冬和当归一起煮吗麦冬当归一起吃的功效 中医养生 功效
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