来源: 最后更新:22-07-19 05:04:39
玉枕穴属足太阴膀胱经。玉指肺金,又有坚,贵之意,枕,指枕骨。仰卧着枕,脑后之骨要保重甚于执玉,因名玉枕。下面来详细讲解玉枕的准确位置图。
后头部,当后发际正中直上2.5寸,旁开1.3寸,平枕外隆凸上缘凹处。
取穴时,取正坐位,在后发际正中向上轻推可触及枕骨,由此旁开2横指,在骨性隆起的外上缘可触及一凹陷处,即为玉枕穴。
穴下皮肤,皮下组织,枕额肌枕腹。浅层布有枕大神经,枕动,静脉。深层为腱膜下疏松结缔组织和颅骨外膜。
功效:疏风清头,通窍明目。
作用机制:玉枕穴属膀胱经,位于头后部,具有清头明目,通窍止痛的作用,可用于治疗痰涎或风火郁遏经络,气血阻滞所致之头痛,目痛,目眩,视物不清,鼻塞及浊阴不降之呕吐;加之太阳主一身之表,本穴还有疏风解表的作用,可用于治疗外感风邪,邪束太阳的恶风,鼻塞,头痛,项强等。
配风池,后溪,通络止痛,治疗头痛;配太阳,睛明,和血明目,治疗目疾;配合谷,迎香,疏风通窍,治鼻塞不同;佩曲池,风池,有明显的降低血压作用,治疗高血压病。
用两手拇指按住玉枕穴,向内上方用力按揉该穴,可有压痛感,用拇指可触及卵圆形或条索状阳性无。自己按摩不好用力时,也可以请假人帮助自己按摩,但力度上要以自己能够承受为度,不要过度用力。
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