黄精泡水能给小孩喝吗 小孩吃黄精有什么好处
来源： 最后更新：22-02-12 04:15:15
-
黄精泡水能给小孩喝吗
可以是适量食用。
黄精是一种中药材，味甘兴平，能入肺经、脾经、肾经，有补气养阴、健脾肺热等多种功效，食用后可用来改善脾胃虚弱、气虚乏力、肺虚咳嗽等症状。
黄精也是药食同源的中药材，一般健康的人都可以食用，儿童也可以适量食用，但比较是一味中药材，建议最好还是在医生指导下服用，切勿自行服用较多的量。
小孩吃黄精有什么好处
健脾养胃
黄精能入脾经，有增益脾胃、补气养阴的功效，适合给消化不良、脾胃虚弱的小孩食用。
提高免疫
黄精中会含有较多的多糖物质，而这些物质食用后能增加淋巴细胞的活性，促进免疫系统提高机能，适合免疫低下的小孩食用。
强健筋骨
黄精还能入肾经，并且肾经强胜还能促进骨骼精壮，所以小孩吃黄精能促进补肾益精，强健筋骨，对小孩下肢萎软有一定改善作用。
多大孩子可以吃黄精
3岁以上。
虽然黄精有较高的食用价值，但是过小的小孩不建议食用，因为一般中药黄精都是熟黄精，而熟黄精质地滋腻，食用后会影响脾胃消化功能，而3岁以下的儿童肠胃功能都还没发育完全，食用黄精后可能会引起消化不良等不适，建议还是不要自行服用，如有病情需要，可以在医生的指导下服用。
黄精一次吃多少合适
不超过10克。
黄精的功效是健脾润肺、益肾强精、滋阴补气，并且一般所食用到的黄精是熟黄精，而熟黄精虽然功效更好，但是质地也更为滋腻，食用过多的话可能会导致脾胃运化出现问题。
一般黄精的治疗量在9~15克之间，而小孩的胃肠消化能力、脾胃运化能力各方面都比较弱，食用的量不超过10克即可。
标签: 黄精泡水能给小孩喝吗 小孩吃黄精有什么好处 中医养生
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
仅20年就变危房！杭州这套480㎡独栋别墅想重建，背后有何玄机
- 2
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
- 3
以色列媒体：贝内特回忆称，普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
- 4
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口（元宵节南阳有什么活动）
- 5
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看（2021南阳电视台少儿春晚直播）
- 6
“退休后看了20年电视，很没意思！”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
- 7
港媒：港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
- 8
旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世，中方赴美调查
- 9
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世
- 10
热搜第一！父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉，法院判了
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
