请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

西洋参可以治疗失眠吗(西洋参可以缓解失眠吗)

来源: 最后更新:22-07-06 05:07:42

导读:西洋参泡水是生活中常见的一种中药材,食用价值以及保健价值比较高,适量食用有利于健康,那么西洋参可以治疗失眠吗?西洋参可以天天泡水喝吗?

西洋参泡水是生活中常见的一种中药材,食用价值以及保健价值比较高,适量食用有利于健康,那么西洋参可以治疗失眠吗?西洋参可以天天泡水喝吗?

西洋参可以治疗失眠吗

对于失眠具有一定改善作用。

西洋参又被称作花旗参,归心、肺、肾经,具有一定补气血、滋阴、补肾、健脾等作用,药用价值是比较高的,生活中适量食用可以帮助改善睡眠的质量。

但导致人体失眠的原因很多,并不是所有失眠问题都可以食用西洋参改善,像经常性的熬夜,过度的劳累,压力过大,精神紧张,体质虚弱,肾虚等引起的睡眠,那么需要进行系统的调理以及药物治疗才行。

西洋参可以天天泡水喝吗

不建议天天泡水喝。

虽说西洋参具有较高的药用价值,但西洋参性质甘凉,大量天天喝西洋参泡水,容易加重体内寒气,损伤身体阳气,引起畏寒、手足不温、脾胃虚弱等不适,对身体健康产生不利影响。

其次西洋参作为一种药材,是具有一定药性的,天天泡水喝,对于一般人群来说,容易导致身体亏损,因此对于一般建议人群最好不要天天喝西洋参泡水;若是作为某种疾病的治疗,则其服用时间应当遵循医嘱。

西洋参可以和枸杞泡水喝吗

可以。

西洋参味苦微甘性凉,归心、肺、肾经,其中含有丰富西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等,具有一定抗疲劳、抗衰老等作用;而味甘性平,肝、肾经,其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质,营养价值以及食用价值比较高。

这两者食物的性质以及营养成分之间,都没有相克的地方,是可以一起泡水喝的,一起泡水喝可以为人体补充充足的营养,对人体的健康具有好处。

西洋参和枸杞泡水喝的功效

增强记忆力

西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力,与枸杞一起泡水喝,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

提高免疫力

西洋参枸杞泡水,可作为补气保健,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,可以增强人体的免疫力。

补肾益精

西洋参枸杞泡水中,枸杞子自古就是补肾良药,可用于治疗肝经虚寒、目暗不明等症状,与西洋参一起泡水喝,具有一定补肾益精的作用,可以治疗男子阳痿早泄、久不生育等症状。

西洋参泡水的禁忌

1、西洋参泡水不能喝浓茶一起饮用,会使西洋参药效下降。

2、西洋参泡水喝的同时忌食萝卜,两者的药理作用是相克的,用后会对人体有不利的影响;3、喝西洋参泡水时不要喝咖啡,咖啡会降低西洋参的药效。

4、有急性感染性疾病的人不要喝西洋参泡水。

标签: 西洋参可以治疗失眠吗西洋参可以天天泡水喝吗  中医养生  失眠  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yangsheng/zhongyi/15296.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)