肝气郁结可以艾灸吗 肝气郁结艾灸哪里效果最好
来源： 最后更新：22-07-05 05:58:09
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肝脏作为人体的将军器官，发怒，压力得不到释放，以及长期的不良生活工作习惯等都可以导致肝气郁结，出现胸痛胸闷腹胀等症状，有人认为艾灸可以调理这种病症，那么是否是这样的呢？
肝气郁结可以艾灸吗
肝气郁结是可以艾灸的。
肝气郁结是指气机郁滞所致肝的疏泄功能受阻，表现为情绪抑郁、胸闷腹痛等症状，而艾灸可以疏肝理气，护养肝脏达到治疗肝气郁结的目的。
肝气郁结艾灸哪里
肝气郁结可以艾灸太冲穴。
太冲穴是肝经的输穴、原穴，原穴的意思就是具有原动力，肝脏出现状况，就会反应到原穴上，所以该穴位可用来诊断肝脏疾病，同理也可以用艾灸的方式刺激该穴位来调理肝气郁结之症。
肝气郁结艾灸的好处
疏泄肝气
前面说了肝气郁结艾灸太冲穴，其好处之一在于艾灸太冲穴能使三焦原气通达，从而达到梳理郁结之气的目的，具体来说就是调节大怒情绪，缓解肝气郁结的人胸闷、没胃口症状。
缓解压力
肝气郁结的人有部分和精神压力有关，艾灸太冲穴能平稳人的情志，压力就会得到舒缓。
调理气血
太冲穴可平肝息风、调理气血，对于肝气郁结引起的腹胀、月经病、胃痛等病症都有一定的疗效。
肝气郁结艾灸注意事项
1、因为是以火熏灸，所以艾灸部位有伤口的不宜食用艾灸，艾灸时也要注意不要烫伤皮肤。
2、极度疲劳、过饱过饥、妇女经期都不宜艾灸。
3、没有自制力的人如精神病患者不宜艾灸。
肝气郁结吃什么好
玫瑰花茶
材料：玫瑰花适量。
做法：将玫瑰花（干的）放入茶杯中，以开水冲泡，加盖闷上3分钟即可。
功效：玫瑰花能疏肝解郁，活血止痛，适用于肝气郁结之症；注意阴虚火旺者、孕妇慎用。
佛手红糖茶
材料：佛手30克，红糖30克。
做法：佛手、红糖加l升水，用沙锅煎20分钟取药汁；每日取药汁约400毫升，分2次早晚各服一次。
功效：佛手可理气解郁，适用于肝气郁结患者。
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