红茶和茉莉能一起泡吗 茉莉红茶的功效与作用
来源： 最后更新：22-02-11 03:18:06
-
红茶和茉莉能一起泡吗
能一起泡。
红茶芳香浓郁，含有维生素A、胡萝卜素、咖啡碱、赖氨酸及钙、磷、镁等矿物质，具有提神消疲、开胃消食的功效，而茉莉花清香怡人，既是重要的花茶原料，也是一味药材，中医认为，茉莉性温，辛、甘，有理气开郁、辟秽和中的作用。红茶与茉莉花所含成分不冲突，可以一起泡茶。
茉莉红茶的功效与作用
提神消疲
茉莉花和红茶中都含有一定的咖啡碱，这种物质可以刺激大脑皮质，从而兴奋神经中枢，因此，喝茉莉红茶有提神醒脑的功效，还能缓解焦虑情绪，消除疲劳。
排毒养颜
茉莉红茶中含有多种氨基酸、维生素，还含有多酚类、钙、磷、铁等物质，常喝茉莉红茶可以加速血液循环，促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，还有抗衰防老的作用，能使皮肤更加细腻光滑。
消炎杀菌
茉莉红茶含有挥发油、多酚类化合物等，有抗菌消化的作用，常喝茉莉红茶不仅可以消除疲劳，还能清新口气，减少口腔中的细菌，有去除口臭的作用，还能预防龋齿。
茉莉红茶什么人不能喝
1、精神衰弱者
茉莉红茶有提神醒脑的功效，若精神衰弱者饮用，可能会加重失眠症状。
2、便秘患者
茉莉红茶中含有一定的鞣酸，鞣酸有吸附、收敛的作用，对胃肠功能有影响，若便秘患者饮用，可能会加重病情。
3、哺乳期女性
茉莉红茶虽芳香怡人，有提神、消食、排毒等功效，但哺乳期女性不宜饮用，因为茉莉红茶中含有鞣酸，可以影响乳腺的血液循环，对乳汁分泌有抑制作用。
茉莉和什么一起泡最好
茉莉菊花茶
原料
茉莉、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将茶杯洗净，放入茉莉和菊花；
2、冲泡沸水，放入冰糖调味；
3、搅匀，盖上杯盖，焖泡5分钟，即可。
玫瑰茉莉花茶
原料
茉莉、玫瑰花、冰糖、开水。
做法
1、将茉莉、玫瑰花放入茶壶中；
2、放入冰糖，冲泡沸水，盖焖8分钟；
3、搅拌均匀，即可饮用。
标签: 红茶和茉莉能一起泡吗 茉莉红茶的功效与作用 中医养生 红茶
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
- 1
仅20年就变危房！杭州这套480㎡独栋别墅想重建，背后有何玄机
- 2
国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话
- 3
以色列媒体：贝内特回忆称，普京曾保证“不会杀死泽连斯基”
- 4
2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口（元宵节南阳有什么活动）
- 5
2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看（2021南阳电视台少儿春晚直播）
- 6
“退休后看了20年电视，很没意思！”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国
- 7
港媒：港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露
- 8
旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世，中方赴美调查
- 9
巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世
- 10
热搜第一！父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉，法院判了
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
