穿心莲与什么搭配最好 穿心莲怎么泡水喝
来源： 最后更新：22-02-11 03:24:07
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穿心莲大枣
原料
穿心莲10克、红枣3克、蜂蜜5克。
1.将穿心莲、红枣洗干净；
2.放入杯中，冲入沸水；
3.盖闷10分钟后，调入蜂蜜。
功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。
穿心莲胖大海茶
材料
干穿心莲20g，胖大海10g。
做法
1.将穿心莲、胖大海洗净；
2.放入杯中，冲入沸水；
3.盖闷5分钟，可加入蜂蜜调味。
功效：滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。
穿心莲菊花茶
原料
穿心莲、菊花、热水。
做法
1.将穿心莲和菊花用热水冲泡一次；
2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；
3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。
功效：清肝明目、散痈消结。
穿心莲金银茶
材料
干穿心莲30g，车前草9g，鱼腥草5g。
做法
1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗；
2.每日1碗，2周为一个疗程。
功效：清热解毒、抗菌消炎。
穿心莲玫瑰茶
原料
穿心莲根2g、玫瑰花1g。
做法
1.将穿心莲根、玫瑰花洗净；
2.做成穿心莲玫瑰茶包，每日泡水喝。
功效：消痈散结、疏肝理气、美容养颜。
标签: 穿心莲与什么搭配最好 穿心莲怎么泡水喝 中医养生 穿心莲
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