来源: 最后更新:22-06-27 09:24:14
拔罐是一种操作简单的养生方法,既可以防病治病,也可以帮助养生保健,我们平时就可以买一套工具放在家里自己动手拔罐,但是在进行拔罐的之前,应该先了解清楚关于拔罐的一些基础知识,不能盲目进行拔罐,那么拔罐一般拔多长时间好呢?
拔罐时间应该根据火罐大小,材质,负压力度,以及患者的具体情况来决定,由于每个人表皮结构,厚度不同,对负压的耐受力也不同,一般拔罐时间为10-15分钟,短则5分钟,长可达30分钟。通常建议夏季留罐时间控制在10分钟,冬季留罐时间控制在15-30分钟。
拔罐治疗次数应该按照病情急缓来决定,一般来说,如果是身体患有疾病的人群要进行拔罐治疗,急性病应每天拔罐治疗一次,慢性病应隔天拔罐治疗一次,连续治疗10-15次为一个疗程。如果光是通过拔罐来进行养生保健,则一周进行一次就可以了,要注意的时候,不管是什么情形要进行拔罐,都要待拔罐导致的瘀痕消失后再进行下次拔罐,或者避开有瘀痕的地方进行拔罐。
在拔罐的时候,如果病人紧痛感厉害,特别难受,可以提早器官;如果病人感觉舒适,罐子的吸力也不是很大,而且局部肌肉又比较丰满,时间就可以长一些。
体质消瘦虚弱的人群,拔罐时间要短,并且拔罐力量要小;体质健壮的人群,罐子吸拔的时间要长,拔罐力量要大。
病人比较敏感,耐受能力比较差,吸拔的时间要短;病人耐受强,拔罐时间就可以长一些。
需要注意的是,拔罐的主要治疗原理在于负压,而不在于时间,所以拔罐具体拔多长时间,应该遵循医生建议。
拔罐主要是利用燃烧热力或其他方法去除罐内空气,造成负压,使罐吸附于人体施治部位,产生温热刺激并造成淤血现象而驱散邪气,达到防病治病目的,所以说拔罐时间长短并不是决定拔罐疗效的关键,如果在负压很大,罐体温度过高的情况下,长时间拔罐,很容易损伤皮肤,造成起水泡,甚至出血,皮肤溃烂感染等问题,严重的甚至还可能导致败血症。
拔罐前用消毒用品对需要拔罐的部位进行清洁,擦去含税,油脂以及护肤品等,以增强拔罐介质的渗透力和罐口稳定性。
如果要拔罐的部位皮下脂肪较少,并且皮肤干燥无弹性,最好用消毒后的湿毛巾擦拭,以免罐体漏气,烫伤皮肤。
如果拔罐部位凹凸不平,或受术者有溃疡症状,应该先用棉垫或药棉垫,以防止漏气的烫伤。
拔罐的时候可以在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,以避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。
拔完罐以后,可以用热毛巾敷敷拔罐部位。
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