来源: 最后更新:22-06-16 03:21:44
枸杞味甘性平,入肝,肾经,具有滋补肝肾,益精明目的极好功效,枸杞可以干吃,也可以泡水食用,还可以和其他一些药材同泡食用,那么下面就来看看枸杞和什么泡水喝可以补肾壮阳。
材料:枸杞,当归,补骨脂各9克,白酒1升。
做法:将所有药材切碎装入布袋,放进酒坛,加1升白酒,密封浸泡3到5天,然后隔水加热30分钟,再静置浸泡24小时,次日即可饮用。
功效:温肾壮阳,补益精血,适宜于调理肾阳不足,精血亏虚所致的阳萎,遗精,腰膝酸软,头晕眼花,视力减退等症。方中枸杞补肝肾,补骨脂含有补骨脂素,异补骨脂素等化学成分,具有温肾壮阳的功效,当归能补血养血。
材料:枸杞子,蛇床子各50克,沙苑子,菟丝子和韭菜子各25克,白酒1.5升。
做法:将五味药物装入纱布袋中,用白酒浸泡,密封一个月,注意间日振摇,每日两次,每次1小盅。
功效:蛇床子含有蒎烯,莰烯等挥发类化学成分,具有温肾助阳的功效,沙苑子具有补肝,固精,明目的功效,菟丝子含有树脂甙,维生素A类物质,胡萝卜素和糖类物质,具有补肝肾,益精髓的作用,次方能补肝肾,益精髓,用于调理阳萎不举,滑精,带下等症。
材料:淫羊藿,五味子各20克,枸杞50克,白酒1升。
做法:将淫羊藿,五味子,枸杞洗净,在40°白酒中浸泡封存·15天以上,每日振摇一次,即可饮用。每日睡前饮一小盅。
功效:五味子中含有五味子甲素,乙素,五味子醇及挥发油等化学成分,具有敛肺,滋肾,生津,收汗,涩精等作用,淫羊藿中含有淫羊藿甙,挥发油等化学成分,具有补肾壮阳,祛风除湿的作用,次方具有补肾壮阳功效,适宜于治疗阳萎遗精,肺肾两虚引起的自汗,盗汗,劳伤羸瘦,梦遗滑精等症。
材料:鹿茸,枸杞各10克,40°C白酒500毫升。
做法:将鹿茸片,枸杞洗净加入白酒中浸泡,密封两个月。每日饮用一次,每次一到两小盅。
功效:鹿茸是一种效力很强的补阳药,能壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨,它所含的鹿茸精是一种良好的全身性强壮剂,与枸杞合用,可治疗男性体质虚弱,精血不足,阳萎,腰膝酸痛,遗尿滑精,眩晕耳鸣,女性宫冷不孕等症。
材料:枸杞60克,龙眼肉60克,白酒500毫升。
做法:将枸杞和龙眼捣碎,放入酒坛中,加白酒浸泡,封口7日后开启,静置澄清后即可饮用,可以随饮随添酒,直到味淡为止,每日两次,每次饮10到20毫升,早晚空腹温饮。
功效:补肝肾,益精血,养心脾,适宜于调理腰酸,肢倦,失眠,头晕,多泪,食欲不振,心神不安等症。枸杞子含多种氨基酸,微量元素,糖类及维生素,具有滋补肝肾,益精明目的作用;龙眼肉含维生素A,维生素B1,维生素B2,维生素C,能补心脾,安神。
材料:枸杞,菊花,肉苁蓉,巴戟天各90克,白酒2000克。
做法:先将所有药材研成粗末,放入纱布袋中,扎紧口,放入酒坛中,注入白酒,加盖密封浸泡7天后,打开盖过滤掉药渣,兑入1.5L冷开水即可。每日饮服2次,每次20到30毫升,宜温服。
功效:补肾壮阳,平肝明目,适宜于调理老年体衰,元气亏虚,下元虚冷,少腹不温,腰膝酸软,头晕目眩,听力失聪,视物不清等症。枸杞子有补肾益精,养肝明目之功效,菊花有抗衰老和调节心血管功能,防止心血管疾病的重要作用,巴戟天味辛,甘,性微温,入肝肾二经,具有补肾阳,强筋骨之功效。肉苁蓉味甘咸,性温,归肾,大肠经,是一味性质温和的补肾益精药物。
材料:枸杞10克,莲子20克。
做法:将莲子放入锅中加水炖煮一个小时,再放入枸杞同煮,15分钟后倒出饮用。
功效:枸杞能滋补肝肾,有助于提高免疫力,莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精,两者同食具有补虚安神,固精止泻,除烦止渴功效。要注意腹胀腹泻人群不宜饮用。
材料:枸杞100克,红枣50克,米醋500毫升。
做法:红枣去核,和枸杞一起放入控干水分的玻璃瓶中,倒入米醋,密封好瓶口,存放在阴凉干燥处,一个月后即可饮用。
功效:滋养肝肾,益血固精,养肝明目,补血安神,润肺止咳,适宜调理肝肾阴亏,腰膝酸软,疲劳乏力,头晕目眩,虚劳咳嗽,遗精早衰,失眠健忘,容颜憔悴等症状。
枸杞味甘,性平,归肾,肝经,常用枸杞能扶正固本,生津补髓,滋阴补肾,益气安神,常用于肾阴虚及早衰症,如因精血不足所致的腰膝酸软,遗精滑泄,失眠多梦,视力减退, 头晕目眩,耳聋,须发皂白等,又如肝肾阴虚引起的潮热盗汗,免疫力下降等症。
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