来源: 最后更新:22-05-25 09:23:19
黄芪和枸杞都是人们常常用来冲泡饮用的材料,功效与作用有很多,生活中不仅女性喜欢冲泡各种养生饮品,越来越多的男性也开始加入养生队伍。那黄芪枸杞泡水男人可以喝吗?男人天天喝黄芪枸杞泡水的好处有什么呢?
男人可以喝。
黄芪性微温,入脾经,有补益脾气的作用,对脾气虚弱、倦怠乏力等有很好的改善效果;枸杞含有多糖、粗脂肪、多种维生素和微量元素等成分,营养价值很高,两者一起冲泡有很好的保肝护肾作用,对于肾脏功能不好的男性及有脾虚乏力等其他不适的男性,有很好的提升肝、肾脏功能和补脾益气的作用。
1、调节血糖:黄芪中富含的黄芪多糖具有一定的双向调节血糖作用,男人适量饮用黄芪枸杞泡水,可以帮助机体调节血糖,有利于身体健康。
2、清肝明目:枸杞归肝经,其中含有有利于人体视力的成分,也有不错的滋补肝脏效果,与有保肝作用的黄芪一起泡水喝,有助于男人的视力健康,还有清肝明目的作用。
3、补血养血:枸杞黄芪泡水中富含维生素、蛋白质、钙、铁等营养元素,而铁元素铁具有造血功能,男人适量饮用能帮助改善贫血症状,有补血养血的作用,对身体健康有益。
4、促进代谢:黄芪能帮助增强细胞的生理代谢能力,还有促进血清以及肝脏内蛋白质更新的作用,一定程度上能加速蛋白质的代谢。男人适量饮用黄芪枸杞泡水,能够促进人体的代谢,有助于身体健康。
不建议天天喝。
黄芪与枸杞都属于中药材,由于他们的药物性质,两者可能都具有一定的副作用,而男人天天喝黄芪枸杞泡水的话,不仅容易加重肠胃负担,而且还可能导致上火、流鼻血等症状的出现,危害男人的身体健康。
1、湿热以及热毒炽盛的人:黄芪性质微温,服用后能使身体升温,而枸杞也有一定的温热身体效果,对于本身有湿热以及热毒炽盛的男人来说,过量饮用黄芪枸杞泡水以后,可能会加重本身的不适症状,对身体健康造成威胁。
2、体虚腹泻的人:对于本身有体虚腹泻的男人来说,饮用黄芪泡水后可能会加速腹泻症状,对人体的机能造成不良影响,所以腹泻期间不建议饮用。
3、胃肠不好的人:服用黄芪枸杞泡水可能会引起消化不良、胃闷吐酸等症状表现,过量饮用也会对肠胃造成负担,危害身体健康。
4、喝黄芪枸杞泡水时应适量饮用,具体用药建议遵从医生指导。
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