请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

盘点8种瘦脸按摩方法,圆脸、方脸不用愁

来源: 最后更新:22-05-01 12:50:55

导读:许多MM身上不胖,脸部却是所谓的婴儿肥,虽然看起来好可爱,却却令好多女生苦恼不已。今天,小编就给各位美女盘点10种比较有效的瘦脸按摩方法,供大家参考。

许多MM身上不胖,脸部却是所谓的婴儿肥,虽然看起来好可爱,却却令好多女生苦恼不已。今天,小编就给各位美女盘点10种比较有效的瘦脸按摩方法,供大家参考。

敲击脸部

早晚洗脸后,用手轻轻的拍打脸部,直至脸颊呈微红色。

此方法不仅能促进脸部血液循环,消除脸部脂肪,还能达到紧致面部轮廓的作用。

按摩下巴尖

双手手心向上,用大拇指的根部贴住下巴尖。轻轻移动手掌,使手掌从下巴尖向耳朵靠近,指根部到达耳朵后方时即可停止。

此方法可以消除双下巴,使脸部下颌到耳朵的线条变得明显。

推压脂肪

将两根大拇指放于下颌中央,其余四根手指合拢于鼻子上方,轻轻向两侧移动手部,移动到大拇指触及到脖子侧后方为止。重复多做几次。

此方法有利于将面部的脂肪推压到脖子后方,有精致面孔、消脂的作用。

拇指在脸部画圈圈

在两颊的部位,用大拇指由内往外画圈圈。注意:拇指要稍微用力按压面部。

此方法较简单,可起到促进脸部血液循环、消脂排毒的功效。

大声笑

具体方法是:紧闭嘴唇,面对镜子微笑,笑到脸部的肌肉疲劳为止。

这个动作虽然简单,但众多网友都表示,这是塑造脸部肌肉线条、保持最佳脸型的优良动作。

瞪大眼睛

具体方法是:面对镜子睁大眼睛,(眼睛睁得越大越好)同时绷紧脸部所有肌肉,坚持10秒,然后放松,重复几次。

此方法可保持脸部肌肉的弹性,据说,经常睁大眼睛还有明目、放大眼睛的功效哦!

抽动鼻子

像可爱的猪猪一样皱起并抽动鼻子,反复练习30次。

这个动作能促进血液畅流鼻部,保持鼻部的坚挺与韧性,使面部看起来较立体。

鼓动两腮

具体方法是:先将腮帮鼓起,心里默数5次,然后恢复原位。重复30次。

此方法可有效锻炼腮部肌肉,消除两颊多余的脂肪。

都看了这么多,找一种适合自己的瘦脸方法试试吧!

标签: 瘦脸的方法  按摩瘦脸的方法  运动养生  瘦脸  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yangsheng/yundong/6740.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)