请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

后背岔气了怎么快速治 后背岔气了怎么治疗

来源: 最后更新:22-10-01 10:09:56

导读:后背岔气是我们常见的后背部问题,岔气的时候,会感觉后背特别疼,半天都反应不过来。不少人困惑,后背岔气特别疼怎么办呢?关于,后背岔气特别疼怎么办?按摩可以治疗后背岔气吗?

后背岔气是我们常见的后背部问题,岔气的时候,会感觉后背特别疼,半天都反应不过来。不少人困惑,后背岔气特别疼怎么办呢?关于,后背岔气特别疼怎么办?按摩可以治疗后背岔气吗?

后背岔气特别疼怎么办

后背岔气很疼建议马上中医治疗,可以用针灸和推拿结合:针刺人中、承山、大肠腧,后背腧等穴位。再配合推拿,放松局部紧张肌肉,用斜拌法矫正小关节的紊乱。

按摩可以治疗后背岔气吗

按摩师可以治疗后背岔气的,出现症状的时候,可去医院找中医按摩治疗,在临床上常运用按、摩、揉、滚、点、擦或采用提推、提端法进行治疗,可宣通胸胁之气机失调,使气血同流、症状消失。

后背岔气的按摩疗法

方法一

用热毛巾将疼痛部位擦热,再用湿热毛巾热敷3~5分钟。然后用掌根或四指指腹,轻轻按揉压痛点及其周围3分钟。再按压章门、期门、大包、膻中、日月、中府、肺俞、膈俞等穴各1分钟。

方法二

用拇指弹拨痉挛的条索状肌肉,由内至外横向进行,直至条索由硬变软变小。

方法三

做深呼吸,然后憋住气。用拳头由上到下用力捶打胸腔左右两侧,再缓缓做深长呼吸。这样重复做几次后,可使呼吸肌放松,疼痛就会缓解。

方法四

在做深长而缓慢的深呼吸时,用手挤压疼痛处,疼痛可以减轻。

方法五

由另一人按摩时,一手按在痛处,另一手放在背侧,两手掌同时旋转揉按。

后背岔气的刮痧疗法

取刮板以45度倾角,刮拭膀胱经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞至肾俞一段。

再从上至下刮拭督脉,由大椎刮至至阳。

然后刮拭任脉膻中至中脘一段。

再刮章门、期门、日月、内关及足三里、太冲,每穴2分钟。

后背岔气的拔罐疗法

留罐法将火罐吸拔在疼痛部位上,即哪疼就在哪拔罐,留罐10分钟左右。

走罐法:取俯卧位,将火罐吸拔在背部,然后沿华佗夹脊穴推拉火罐,至皮肤出现红色淤血为止,一般10~15分钟。

华佗夹脊穴在第一胸椎至第五胸椎,各椎棘突下旁开0.5寸。最简单的方法就是分别沿脊柱两侧推拉火罐。

标签: 后背岔气了怎么快速治  后背岔气怎么按摩  运动养生  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yangsheng/yundong/24708.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)