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【冬天最好几天洗一次头】冬天多久洗一次头发

来源: 最后更新:22-04-07 12:02:43

导读:冬天最好几天洗一次头

冬天最好几天洗一次头

冬天洗头的频率要根据自身的发质来决定。

油性发质:油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺,因此油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水,以减少对头发的损害。

中性或干性发质:清洁头发的频率可调整为每3天一次或者每4天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。

脱发患者:除非是油脂性极强的人,否则建议减少洗头次数,原因有两个,一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大,洗头太多会让他们掉的更快,产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱,在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者,可以2天洗一次头,普通脱发患者,3到4天洗一次头也是可以的。

冬天洗头怎么干得快

1、把头发擦到最干

洗完头后,可别帅气随意地用手把头发上的水分拧一拧,就开始吹头发。想让头发干得快一点,就必须先用毛巾擦到最干,一滴水都不漏,残存的水分愈少,吹干的速度愈快。最好能使用超强力的吸水毛巾,洗完头直接包一条在头上,毛巾会自动帮你把头发上的水吸光光。

2、先把发根吹干

冬天的时候可以从发根处开始吹,接近头皮的地方先干了,能比较快温暖起来,不会觉得那么冷!把头皮先吹干还有一个好处,就是可避免头湿湿的睡觉,把湿气闷在里面,容易让头皮发炎,影响毛囊健康!

3、发量多的人从底层分区吹干

发量多的人在冬天洗头最痛苦,因为吹干头发需要花上更久的时间,受冻的时间也更长。这时候可以用分区吹干的方法,从里层的头皮开始小范围地吹,会干得比较快,远比一整坨、毫无章法的乱吹,更有效率!

4、干发帽巾

如果没有吹风机或不用吹风机,可以用干发巾或干发帽,选用材质比较吸水的类型,可以随意做自己喜欢的事情,不要多久头发就干了,省时又省力。

冬天洗头的注意事项

1、洗发水不要直接倒在头皮上。正常的做法是将洗发水倒在手心中揉搓出丰富的泡沫后再洗头,可以洗头更充分,而且减少洗发水残留。

2、洗发水不要使用过量。洗发水残留的问题需要引起足够的重视,如果你每天都用大量的洗发水,可能每天都会残留一些洗发水在头皮上,久而久之对头发的损伤相当大。

3、不要湿着头发梳头和睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很脆弱,不耐摩擦,如果这个时候梳头和睡觉,毛鳞片惨不忍睹,掉头发明显会增多。

4、洗头时不要用指甲挠。正确的方法是用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。因为指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。

5、生病、月经期间少洗头。这个时期人的身体一般抵抗力差,洗头虽然本身不会让人得病,但是头皮上的水在蒸发的时候会吸收大量热量,如果处理不当的话,容易头痛和感冒。

标签: 头发  洗发水  头皮  冬天  的人  

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