来源: 最后更新:22-03-13 10:01:01
艾灸对黄褐斑有一定的治疗作用。
黄褐斑是发生在颜面的色素沉着斑。按照中医的理论,黄褐斑的产生与肝经的气血状况最为密切,所以黄褐斑也被称为“肝斑”。如果肝气郁结,久而久之就会导致黄褐斑。通过艾灸刺激、按摩体表穴位,温经通络,能调节内分泌功能,提高人体免疫力,从而减少黑色素的出现,使面部黄褐斑消退逐渐消失。艾灸去黄褐斑是一个长期坚持的过程,时间多少因人而异。
取穴:主穴为太冲穴、神阙穴;配穴为肝俞穴、脾俞穴、足三里、气海穴、太溪穴、三阴交
灸法:可以用艾灸仪温和施灸,每穴30分钟左右,每次选取2~3个穴位,每天施灸1次。
太冲穴属于足厥阴肝经,是肝脏原气经过和驻留之处。经常艾灸或按摩太冲穴,能从根本上调节肝脏气血,疏解肝经郁气,调畅气机,太冲穴可以说是缓解女性朋友精神压力的最佳穴位。而神阙穴属于任脉,内通五脏六腑,外联四肢百骸,具有内通外联、承上启下的作用,在养生保健上使用得非常广泛。艾灸神阙穴,能通五脏气血,给生命以活力,血气畅通则皮肤淤滞自然慢慢消除,黄褐斑症状也自然而然逐渐改善。
1、施灸后当天需避风寒,保持情绪平稳,饮食素淡为宜,切忌生冷厚味。
2、大饥大饱、劳累醉酒、情绪不宁时不宜施灸。
3、施灸后不要立即用冷水洗手或洗澡。
4、施灸后,要喝比平常量多的温开水(不能喝冰水),以帮助排出体内的毒素。
5、掌握热量,防止烫伤。尤其对局部皮肤知觉减退及昏迷患者。
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