年纪不大却满头白发，白发传递的讯息
来源： 最后更新：22-03-05 03:01:19
导读：鬓角白发–肝胆血不足
-
鬓角白发–肝胆血不足
两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系，肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
建议方法：补血的同时也要注意补气，如吃点红枣健脾补气，或喝点小米粥。
前额白发–脾胃失调
前额属于阳明经，而阳明经主要跟脾胃有关。调理好胃对预防前额白发大有帮助。通常胃不好的人常有腹胀、腹痛、四肢冰冷症状，有些会伴有口臭、食欲过旺或四肢浮肿症状。
建议方法：阳明经主气血，所以注意不要熬夜，以免伤气伤血。年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但年纪到了三四十岁，熬夜就很难恢复，白天补眠都比不上晚上早睡一小时。
头顶、后脑勺白发–肾气不足
头顶是督脉、任脉经过的地方，任督二脉跟肾关系最密切。头顶长白发，多由于肾气不足。后脑勺对应的是膀胱，膀胱虚弱的患者常伴有频尿或尿失禁、小便不畅等症状。膀胱的排尿功能和肾脏的好坏有密切关系。
建议方法：平时多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物;核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用;睡眠养肾充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
