来源: 最后更新:22-09-19 03:03:44
炎热的夏季,不适应的宝宝会容易出痱子和暑疖。如何预防宝宝出痱子,健康度过夏天呢?小编带来的这款苦瓜豆腐瘦肉汤,是幼儿夏季的最佳食谱喔。
食物原料:
鲜苦瓜250克、豆腐250克、猪瘦肉200克,料酒、精盐适量。
制作方法:
将苦瓜洗净切块,猪肉切片用精盐、料酒拌稍腌。豆腐稍煎加水煮沸,水开后入苦瓜,稍煮片刻,入腌好的瘦肉片。
食谱类别:
2岁宝宝食谱
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
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