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春天喝什么茶 春天喝绿茶的好处春季养生

来源： 最后更新：22-09-01 03:02:52

　　春季喝绿茶的好处，功效大总汇。绿茶是我们春季经常喝的饮品，绿茶的养生保健作用是怎样的，更适合哪些人喝呢，来看看小编为大家总结的春季喝绿茶的好处等，有着延缓衰老，抗癌防癌，防辐射等多种功效，希望能给大家带来帮助。

　　1. 延缓衰老

　　有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

春天喝什么茶 春天喝绿茶的好处

　　2、防癌抗癌

　　有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物)，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

　　3、杀菌

　　有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

　　4、防辐射

　　有助于预防和治疗辐射伤害 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

　　春季喝绿茶的好处，功效大总汇。上面为大家总结的相关绿茶的饮用，你对这些茶有着怎样的认识呢，绿茶还有着防癌抗癌的功效，你都记住了吗?

标签: 绿茶  茶多酚  功效  春季  好处  

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