黄芪和陈皮能同时泡水喝吗 陈皮和黄芪一起喝的好处
来源： 最后更新：22-02-12 09:21:07
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黄芪和陈皮能同时泡水喝吗
陈皮和黄芪能一起喝。
陈皮、黄芪中含有的成分都是比较常规的，而且这两种中药的成分不相抑制，是可以用在一起配伍食用的，但要注意陈皮和黄芪的用量，不可以太多，以免虚不受补。
陈皮和黄芪一起喝的好处
补中益气
陈皮和黄芪归肺、脾经，具有一定的补中益气的作用，适合气虚体弱、心气不足的人群食用。
燥湿化痰
陈皮和黄芪一起食用可以用于去除脾生痰、肺储痰，而且陈皮还具有燥湿的作用，这两种中药一起食用，可以有效的化解体内的痰淤。
陈皮黄芪的做法
1.准备陈皮15克、生黄芪20克、大米100克、适量的山楂、白糖。
2.将生黄芪、山楂洗净、切丝，大米洗净泡发。
3.将大米用大火煮开至米粒绽开，然后再放入生黄芪、陈皮末、山楂丝，用小火煮粥，最后再放入白糖调味就可以了。
陈皮的食用注意事项
1.陈皮发霉不宜食用，以免引起肚子不舒服、恶心、呕吐，造成身体不适。
2.药物不宜与陈皮水一起服用，以免降低药物的药效。
3.体内胃酸含量过多、胃部发热、失眠多梦、热咳、气虚实热、阴虚燥咳、吐血症患者不适合喝陈皮水，特别是孕妇如果有这些症状，那最好不要喝了。
黄芪的食用注意事项
1.不能食用过多。黄芪过量食用，可能会引起头晕眼花、心烦气躁、脸颊泛红等身体不适的症状。
2.肾阴虚、湿热、热毒炽盛、肺结核、感冒患者不适合食用黄芪，以免加重病症，影响身体的恢复情况。
3.孕妇、经期不宜食用黄芪。经期食用黄芪，可能会对月经的尽量及身体造成不利的影响，而孕妇食用黄芪可能会增加生产的难度，不利于生产。
标签: 黄芪和陈皮能同时泡水喝吗 陈皮和黄芪一起喝的好处 养生小妙招
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