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指甲白色月牙代表什么含义 如何从指甲上的半月痕了解身体状况

来源: 最后更新:22-01-25 11:06:01

导读:一、指甲白色月牙代表什么含义应该从手指甲上的月牙来推断身体状况,首先要知道健康的指甲月牙什么样。一

一、指甲白色月牙代表什么含义

  应该从手指甲上的月牙来推断身体状况,首先要知道健康的指甲月牙什么样。一般,月牙应占手指甲的1/5左右,10个手指中应有4个以上是有月牙的,而且要边缘清晰。

  一.那些过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛

  过大的人表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态,这在脑力劳动者中比较多见;胃肠道溃疡患者要小心胃溃疡;心血管疾病患者要警惕脑溢血,肾虚患者也要注意。

  二.手指甲没有月牙或过小的人

  一般消化功能差一些,身体相对较弱,容易疲劳,如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然疾病的确定还需要结合其他症状和医学检查,最后由医生来作出诊断。

  三.手指甲上的月牙如果很大

  是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。

  由于指甲的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响,您也可以按照中医常说的“精不足补之以味”的原则从手指甲看监看,通过补充优质蛋白,如鱼类、奶类、蛋类、豆类等,以及黑色食品,如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理,并适当增加锻炼。坚持一段时间后您就会发现指甲光泽变好,气血旺盛。

二、如何从指甲上的半月痕了解身体状况

  1.从大小看月牙

  太小预示消化不好。一般而言,月牙的面积约是指甲的1/5,边沿清楚。假如小于1/5,可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙忽然变得晦暗、缩细、消失,则可能意味着患有消耗性的疾病,如肿瘤、内出血等。发现月牙减少,应及时调整饮食习惯,营养不足的要补充营养,营养过剩的要多吃素食,总之要做到平衡膳食、营养均衡。少饮酒、少熬夜,留意日常保健,可以推拿、用热水浸泡手指等,以促进血液循环。此外,应适当进行体育锻炼。

  2.从数目看月牙

  大拇指必须有月牙。健康的人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,至少有6个月牙才算基本健康。

  “小孩子的手指甲上,大多只有两个大拇指有月牙;而老年人月牙相对较多,但是都比较大。”专家齐凤军说,小孩摄入的营养主要用来供给快速的生长发育所需,因此,体内气血虚弱,指甲上很难长出月牙来,对此不必惊慌,等到孩子大一点,月牙会自然长出来。老年人的身体性能处于稳定状态,但是大多体虚气虚,因而月牙会比较大。

  指甲上的月牙数量多少以及大小,都与我们人体的健康有着密切的关系,我们在日常生活中不妨多关注下手指上的月牙,这与我们的健康养生可是息息相关的。

  3.异常指甲与主病

  如果指甲小于第三指骨一半,多属体质衰弱、消瘦,消化系统功能紊乱,但抗病力强。

  指甲较软的人,精力差,易疲劳,喜睡眠,抗病能力差,常萎磨不振。

  指甲硬脆易断的人,常有贫血,食欲不振。

  指甲上有白斑或云母样,表示缺钙硅等微量元素,并有寄生虫,这种人易神经过敏,易烦躁,有习惯性便秘。

三、不同的指甲状况显示哪些健康问题

  1、红斑甲

  指甲下有红斑点出现,说明毛细血管出血,其成因可能是由于高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的严重疾病的存在。

  2、白色斑点

  小孩的指甲上经常出现白色斑点,多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙,可能是虫斑,说明体内有虫。如果成年人的指甲上出现白色斑点,则是营养不足的表现。多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点

  3、白色指甲

  一般营养不良、贫的人容易出现指甲苍白的情况。如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症,或者是消化道出血等慢性疾病。

  4、纵沟甲

  许多人操劳过度,睡眠不足,神经衰弱,会导致指甲出现纵纹,应特别注意健康状况。如果纵纹一直存在,则是免疫功能差,体内某些器官存在着慢性病变,有可能是肝病的先兆;老年人的指甲如果出现纵纹,多是长期神经衰弱、机体衰老的象征。横纹深粗者,表示一次严重的疾病。

  5、横沟甲

  出现横沟甲一般是营养不良,也可能是熬夜、吃饭不规律造成的,肾虚患者要多看看指甲。指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。

  6、黑斑甲

  黑斑甲比较严重说明身上可能有肿瘤、坏疽。表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现,表示左脑有问题。

  7、青紫指甲

  青指甲为重 寒症,青黑则病情危重。常见缺氧、淤血患者。供血不足缺 氧,动脉硬化,血脂高(胆固醇高)。

四、不同手指的指甲半月痕与哪部分身体健康相关联

  1.拇指半月痕——关联肺脾

  拇指半月痕呈粉红色,表示胰脏功能不良,胰脏功能减退,身体容易疲倦,容易感冒。严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。

  2.食指半月痕——关联胃肠

  食指与肠胃关系密切,当食指的半月痕呈粉红色时,表示胃,大肠的消化吸收不良,食欲自然减退。

  3.中指半月痕——关联精神

  中指与心包经关联,当一个人精神状况不稳定,或过于紧张劳累时。一定会感到精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑胀、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色,失眠危害健康养生。

  4.无名指半月痕——关联内分泌

  无名指半月痕呈粉红色,表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常,表示阴阳失调,会因寒或热而引起血液循环不良,易体质下降、阴阳失调。人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。

  5.小指半月痕——关联心肾

  小指的半月痕显得特别粉红。通常,当心脏血液循环不良,内脏功能异常时,都会出现某些自觉症状。但是,心脏方面的疾病却没有任何症状。因此,大部分的心脏病患者早期都不能自知,直到病情恶化时,才猛然发现。因此常有人暴亡,所以观察心脏活动是一项很重要的事,而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。

标签: 的人  手指甲  月牙  中指  指甲  

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