请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

四神聪的准确位置及作用 按揉四神聪的正确顺序

来源: 最后更新:22-02-12 01:42:17

导读:四神聪是人体重要的一个穴位,适当进行按摩对人体的健康具有一定好处,那四神聪的准确位置及作用?按揉四神聪的正确顺序是什么?

四神聪的准确位置

具体如下:

四神聪属于经外奇穴,位于头顶百会穴前、后、左、右各旁开1寸处,共4穴。布有枕大神经,耳颈神经及眶上神经分支。

取法

正坐仰靠位,先取头部前后正中线与耳廓尖端连线的交叉点(百会),再从百会穴向前、后、左、右各开1寸处取穴。

四神聪的作用

主要有以下作用:

四神聪是人体头上的一组穴位,以百会为中心,适当进行按摩具有一定平肝潜阳、通窍止痛的作用,生活中可以将其用于治疗头痛、头晕、失眠、健忘、癫痫等疾病。

临床上经常将四神聪穴用于神经性头痛、脑血管病、高血压、颈源性头晕、美尼尔氏综合症,神经衰弱、血管性痴呆等疾病的治疗。

其次四神聪穴还可以用于失眠,可以将其配伍神门,三阴交,这样对于治疗头晕头痛等疾病具有很好的治疗方法。

按揉四神聪的正确顺序

按摩四神聪穴首先要找到其位置,四神聪穴位位于人体头顶,在,百会穴前后左右各1寸处(儿童的手指一横指),共4穴。

按摩的时候可以将手指有节奏敲击或逐一揉,按左右神聪穴,再按前后神聪穴,每次1-3分钟。每天可进行数次。

按揉四神聪的注意事项

主要有以下注意事项:

1、按揉四神聪穴位要找对地方,否则起不到理想的效果。

2、按揉四神聪穴位用力不要过大,否则会产生头部不适。

3、按摩四神聪穴位的时候最好是在专业人员的操作下进行,切忌不要盲目进行操作。

标签: 四神聪的准确位置及作用  按揉四神聪的正确顺序  穴位养生  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yangsheng/buwei/1587.html

  • 1仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

  • 2国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话

    国防部新闻发言人谭克非就美方武力袭击中国民用无人飞艇发表谈话

  • 3以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”

    以色列媒体:贝内特回忆称,普京曾保证“不会杀死泽连斯基”

  • 42023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)

    2023南阳元宵节烟花晚会直播时间+入口(元宵节南阳有什么活动)

  • 52023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)

    2023南阳元宵节焰火晚会直播在哪看(2021南阳电视台少儿春晚直播)

  • 6“退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国

    “退休后看了20年电视,很没意思!”80岁老夫妻开电动三轮房车环游中国

  • 7港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露

    港媒:港警止暴制乱行动擒暴最多“战役”细节首次披露

  • 8旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世,中方赴美调查

    旅美大熊猫“乐乐”回国前突然离世,中方赴美调查

  • 9巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世

    巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世

  • 10热搜第一!父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉,法院判了

    热搜第一!父亲借女儿3万元压岁钱不还被起诉,法院判了

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)