来源: 最后更新:23-11-22 06:06:40
1、处女座走出人生低潮的秘诀
2、金牛座走出人生低潮的秘诀
3、白羊座走出人生低潮的秘诀
4、双子座走出人生低潮的秘诀
5、摩羯座走出人生低潮的秘诀
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处女座:抱怨发泄
处女座被形容为“聪明,精明,挑剔,完美主义,注重细节……”,但是即便这么厉害的星座在处理自己的低潮也是不够利落,一遇到低潮对处境感到无能为力、无望、可怜、孤独自责,严重的会进入抑郁怪圈,然后持续性的处于怨声大片之中。
在这样的心态下,处女座逢人就开始抱怨,派遣这样的消极情绪,等到把身边的人都搞得三观不正以后,处女座反而觉得浑然开朗了许多,自己是走出来了,但是身边的人却是遭殃了。
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金牛座:自我认知
金牛座的自我认知理论简直就是他人生的宝塔,不仅影响了他的行为,而且容易消极的金牛座也会在自我认识里改变他的想法。所以哪怕一开始有点不情愿的接受自己的失败,可一旦真的去解剖自己整件事的前因后果。
金牛座的情绪会被行动和这种客观思维影响,变得开心起来。在这个过程中,金牛座会是难过、痛苦、失落。但是,金牛失意的同时也在过程中积极地接受这些情绪,然后走出低谷。
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白羊座:转移注意力
白羊座是十二星座中行动力最强的,遇到困难采取的解决方法是:直接击破。迎刃而解的逻辑思维,让他不会在一件事情里困扰太久。他会在自己最痛苦的时候去品尝美食、去旅行,去听人讲故事。
这些事都能让他分心,从“想太多”中脱身出来,打破思维反刍。“像完成任务一样”去释怀自己,在自己的新事物上分散自己伤悲和一些负能量元素,从新找回白羊的潇洒利落。
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双子座:疯玩一通
双子座的思维模式一直都是:兵来将挡水来土掩,跳跃的思维,让他觉得结果算什么,我想去哪就去哪,高兴了说不定我就奔目的地去了。所以接受自己陷入低潮这个现实。
刚开始感觉糟透,三天之后,照样出门的双子开始参加派对,疯玩一通……因为这样的放纵行为影响了双子处事的态度。那股世界与我无关,就算有事,也是天空飘来的六个字:那都不都叫事。在放肆的玩闹中,会让双子想开很多。
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摩羯座:静观其变
心思缜密,沉着有点冷淡的摩羯座,遇到低潮,不会选择躁动的方式去派遣,恰恰相反只会静观其变,以不变应万变。当经过一段时间情绪的波动与震荡之后,摩羯座就会选择静养自己疲惫身心。
譬如:静下心来进行阅读,在阅读的期间转移注意力,在摩羯座阅读那些自我辅导的书籍时,它们往往能够启发到他,并使摩羯座得到放松,这是他疗伤的好办法。沉淀过后,才有更大的空间反弹。
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