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  预防颈椎病的正确姿势（颈椎病什么姿势有助于改善）

  随着生活、工作、学习压力的不断加大，现在社会上颈椎病的患病率已经越来越高了。一旦患上颈椎病会给正常的生活带来诸多不适。不仅可能出现颈肩疼痛还将可能出现头晕目眩。那患了颈椎病应该采用什么样的睡姿、坐姿既有

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