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  薏米怎么吃最除湿 薏米怎么吃最除湿减肥

  薏米既是一种食材，也是常用的一种中药材，它最为人所知的就是它的除湿功效，生活中经常会有人食用薏米来除湿，那么究竟薏米怎么吃最除湿呢？

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  薏米水怎么煮去湿气效果最好（薏米水怎么煮祛湿）

  薏米水是用薏米为原料熬制的水粥，其具有一定的去除湿气效果，而薏米水怎么煮去湿气效果最好呢？除湿薏米炒还是不炒呢？下面一起看看吧。

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