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最佳答案夏季防暑降温的物品有遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、水、毛巾等。夏季需打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，以防晒伤。准备充足的水，及时饮用，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开水，不要喝冰水。衣服尽量选用棉 -
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最佳答案1、出门时戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。2、穿透气性好、浅色的棉质或真丝面料衣服，外出不要赤膊。烈日炎炎下长时间骑自行车建议穿长袖衬衫，或者使用披肩，戴遮阳帽。3、室内空调温度不宜设定过低，不要长时间呆 -
最佳答案出行躲避烈日暴晒：外出一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜。及时饮水：适当补充电解质准备充足的水饮，及时饮用，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开水，不要喝冰水。用水冲洗：多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮 -
最佳答案避免在天气炎热时长时间待在户外或者是长时间接受的太阳照射。注意防晒，适当的涂抹防晒霜，使用遮阳伞或者遮阳帽来进行防晒。及时补充水分，不能等到口渴才喝水。要保证充足的睡眠，保持良好的精神状态。 -
最佳答案墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽、藿香正气液、十滴水、凉茶颗粒、风油精、金银花冲剂等。夏季需打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，以防晒伤。准备充足的水，及时饮用，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开 -
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